haluan oikeasti laihtua nopeaa 5-10kiloa ja tarvitsen apua. en syö ku 200-400kcal päivässä ja liikun mutta ei auta. kertokaa miten saisin painoa alas. sit ku oon saanut sen ni lopetan laihiksen mutta liikun silti neuvoja pliis!?
olen13 vuotias ja haluan apua
haluanlaihtua5-10kiloo
2<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Saata olla säästöliekillä. Koita syyä pari päivää vähän enemmä ku normaalisti ja sit ku aineevaihunta alkaa taas toimii normaalist ala vähentää taas ruokaaaa
Ei vitun vammanen tapa ittes:D oot varmaa 13v pikkukersa, mene vielä leikkimään barbeilla pentu