Mikä tehoaa jenkkakahvoihin? vinkkejä kiitoos! :)
Jenkkakahvat
Laihduttajamalla
2
164
Vastaukset
- laihduttanut5
Laihduttamalla ne kyllä lähtee :) en välttämättä uskoisi mihinkään "superliikkeisiin" jotka vaikuttavat nimenomaan niihin jenkkakahvoihin
- TiuTiu149
Crosstranerilla urheileminen säännöllisesti on monipuolista ja tehoaa myös jenkkakahvoihin. Jos kotoa löytyy toimiva crosstraneri, niin varaa aikaa sillä urheiluun joka aamu. Urheile vähintään 20minuuttia ja tee se ennen aamupalaa. Silloin poltat rasvaa parhaiten.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 16457
- 10412
- 16347
- 3341
Mies mä oon ihan helppo
Miehelle johon oon ihastunut. Olen harvoin ihastunut, mutta suhun olen. Ei tarvitse kuin pyytää, niin...13206- 1103
- 090
Mies olen aika erakko nykyään
Vanhentunutkin olen muutamana viime vuonna parikyt vuotta. Kun en ennenkään kelvannut, niin tuskin nytkään kelpaan. Lisä090Kuinka moni palstalaisista on näin hyvässä kondiksessa
76-vuotias rokkari Rick Springfield esittelee elämäntyyliään : https://www.youtube.com/watch?v=GbxHuNy6d68367- 161