luontaistuotteista apua?

pelkoon

Onko joku löytänyt luontaistuotteista apua jännitykseen/sos.tilanteiden pelkoon?

Itselle on E-epasta ollut suuri apu.

1

53

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ikä.tuo.helpotusta

      Hyvä ja monipuolinen ravinto on useimmille kai riittävä hyvinvoinnin peruslähtökohta. Ei kuitenkaan kaikille.
      Tarvitsen lisärautaa kaikkina vuodenaikoina. Jännitystiloja enemmän suitsii fyysinen liikunta.
      Kun vuodenajat ja ilmat ovat mitä ovat, sisätilaharjoituksilla poistan pahimmat jännitystilat niin että voin liikkua asioillani vapaasti.
      Ihmisten tapaaminen sisällä tai ulkona eivät tuota jännitystiloja enää.
      En kuitenkaan osallistu minkäänlaisiin kokoontumisiin, jotka eivät ole välttämättömiä. Tässä on sosiaalirajoitusta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Millä voin

      Hyvittää kaiken?
      Ikävä
      95
      2575
    2. Jotain puuttuu

      Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu
      Ikävä
      101
      2223
    3. Haluan sut

      Haluatko sinä vielä mut?
      Ikävä
      84
      1927
    4. Hei A, osaatko

      sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en
      Ikävä
      44
      1661
    5. Ampuminen Iisalmessa

      Älytöntä on tämä maailman meno.
      Iisalmi
      11
      1645
    6. Haluaisin aidosti jo luovuttaa ja unohtaa

      Ei tästä mitään tule koskaan.
      Ikävä
      78
      1616
    7. Pohjola kadulla paukuteltu

      Iltasanomissa juttua.
      Iisalmi
      34
      1578
    8. 83
      1512
    9. Synnittömänä syntyminen

      Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.
      Helluntailaisuus
      113
      1398
    10. Mitä tämä tarkoittaa,

      että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?
      Ikävä
      41
      1264
    Aihe