Outoja Ahdistuksia

Apu343

Minulla on välillä sellaisia paniikkihäiriöitä, kun menen esimerkiksi ulos niin rupeaa ahdistamaan todella paljon. Tuntuu siltä että menettäisin tajunnan tai kuolisin. Varsinkin jos olen jossain vähemmän tunnetussa paikassa niin tuntuu että sekoaisin.

Todella siis ahdistaa aika paljon, en voi kunnolla mennä ulos tai mitään. Minulle tulee sellaisia ahdistuksia myös että "Miksi olen täällä? Haluan pois nyt heti!". Onko kenelläkään samanlaisia kokemuksia? Mikä pelko on kyseessä?

4

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • lievääpaniikkia

      Onko sinulla ollut tuota sama jo pitkään vain onko oireet tulleet ihan nyt viime aikoina? Oletko nuori ihminen?

      • Apua343

        On ollu noin 2 kuukautta, ja olen 16-vuotias.


      • itselläkinollut

        Tuollaista on nuorena, olet teini-ikäinen, ihminen etsii itseään, menee ohi kun tulet vanhemmaksi.


      • itselläkinollut kirjoitti:

        Tuollaista on nuorena, olet teini-ikäinen, ihminen etsii itseään, menee ohi kun tulet vanhemmaksi.

        Epäilen ettei ap:n aivot saa pinnallisen hengityksen takia happea. Piilotajuiset tekijät sen tekee.
        Nuorempana jännitin niin, että veri lähes salpaantui. Ihoni muuttui harmaan laikukkaaksi.
        Kun lähdimme veljen perheen kanssa ulos kävelemään, hengitykseni palautui.
        Luulenpa että jonkin alan terveydenhuoltoammattilaisille ilmiö on tuttua kauraa. Hengitystä pitää harjoitella vuosia.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oliko pakko olla taas tyly?

      Miksi oot niin tyly mua kohtaan nykyään? Ei edes tunneta kunnolla. Katseita vaihdettu ja varmasti tunteet molemmin puoli
      Ikävä
      58
      2478
    2. Kemijärven festarit 2025

      Onpas taas niin laimea meininki. Eikö tosiaan saada parempia artisteja? ☹️
      Kemijärvi
      12
      1545
    3. Naisella tisulit, kuin lehemän utarehet

      Oli kyllä isot tisulit naisella, kuin lehemän utarehet, vaikka paita oli päällä, niin tisulit erottui.
      Sinkut
      21
      1413
    4. Tekikö mieli laittaa viesti?

      Miten on? 😌
      Ikävä
      102
      1246
    5. Mitä haluaisit tänään sanoa kaivatullesi?

      Onko sydämelläsi jotain?
      Ikävä
      83
      1038
    6. Johanna Tukiainen hakkasi miehen sairaalaan!

      Viime päivien tiktok-keskusteluissa on tullut esiin, että Johanna Tukiainen on jatkanut väkivaltaista käytöstään. Hän h
      Kotimaiset julkkisjuorut
      122
      1030
    7. Kalateltta ja Siipiteltta

      Siipiteltasta ei saa ruokaa ollenkaan ja ovatko työntekijät ihan selvin päin siellä. Kalateltassa taas lojuu käytetyt la
      Kuhmo
      12
      978
    8. Salilla oli toissapäivänä söpö tumma

      Nuori nainen, joka katseli mua. Hymyili kun nähtiin kaupan ovella sen jälkeen
      Ikävä
      20
      957
    9. Kukapa se Ämmän Kievarissa yöllä riehui?

      En ole utelias, mutta haluaisin tietää, kuka riehui Ämmän Kievarissa viime yönä?
      Suomussalmi
      22
      950
    10. Jännä tunne kun ekaa kertaa elämässään tuntuu siltä

      Että on tarkoitettu jollekin. Saattaahan tuo olla että on sekaisin kuin seinäkello, mutta silti tunne yhteenkuuluvuudest
      Ikävä
      56
      871
    Aihe