Tällä hetkellä elämässä menee huonosti...tälläkin hetkellä itkettää, kun on niin paha mieli. :´(
Perheeseemme kuuluu minun lisäksi aviomieheni, lapsi ja lemmikkejä. Avioliittomme on alkanut rakoilemaan pahasti. Tuntuu, että minulla ei ole enää hyvä olla mieheni kanssa, mutta harmittaa ajatus siitä, jos ero tulisi...niin näkisin lastani paljon harvemmin. En tiedä osaanko parantaa enää tätä parisuhdettakaan. Olemme olleet melkein 10-vuotta yhdessä, mutta viime aikoina tämä on alkanut tuntua todella raskaalta.
Lisäksi joudun syömään joka päivä masennuslääkettä pienellä annoksella. Olen tällä hetkellä työttömänä, mutta saattaa olla että joudun työvoimatoimiston ns. "pakkotyö"-paikkaan (sellaiseen johon en oikein haluaisi mennä), jos en löydä työ tai- opiskelupaikkaa pian. Huonon taloudellisen tilanteen takia toki haluaisin työ-tai opiskelupaikan, mutta olisi kiva jos voisin itse valita paikan, eikä karenssi uhkaisi jos en ottaisi tiettyä paikkaa. Mutta pitää katsoa miten tuo asia järjestyy.
Alkaa olla jotenkin voimat ihan vähissä...menneisyydessä on ollut aika paljon ongelmia, mutta nyt..nyt pitäisi jaksaa mennä eteenpäin. Tämä kaikki vaan on niin vaikeaa. :(
Miten jaksaa paremmin
1
71
Vastaukset
Hei!
Kuulostaa, että olet umpikujassa, jossa kaikki vaihtoehdot näyttävät synkeiltä.
Tällöin yleensä parhaiten auttaa se, että tuulettaa ajatuksiaan jonkun hyväksyvän ihmisen seurassa.
Minkälaista apua olet saanut mielenterveysasioissa, kun lääke on määrätty? Onko sinulle annettu myös keskusteluapua? Jos ei, voitko hakea sitä lääkärin kautta? Lääkäri voisi myös tsekata lääkeannoksesi riittävyyyden tai mahdollisesti vaihtaa valmistetta.
Myös seurakunnan diakoniatyöntekijän kanssa voi varata keskusteluajan elämänsä kysymyksien pohdiskelua varten. Kuitenkin, jos parisuhteessakin on pulmia, on paras paikka perheterapia, joko yksityisesti tai seurakuntien perheasiain neuvottelukeskuksissa. Viimeksimainittu on ilmaista, mutta jonot voivat joillain paikkakunnilla olla aika pitkiä- kannattaa silti ilman muuta mennä, jos tahtotilaa parisuhteen parantamiseen on.
Elämään kuuluu myös hankalat asiat, mutta jatkuvaa tuskaa ei elämän kuulu eikä sen pidä olla. Apua kannattaa hakea, jos tuntuu, että asiat ovat liian painavia kantaa.
Voimia ja uusien mahdollisuuksien löytymistä elämääsi!
Merja, diakoni
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p602552Istuva kansanedustaja epäiltynä pahoinpitelystä ja ampuma-aserikoksesta
Seiskan tietojen mukaan Timo Vornanen on epäiltynä pahoinpitelystä ja ampuma-aserikoksesta eikä kenellekään taatusti tul3042289Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,902103- 571804
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.41717Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis41678Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin11570Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä51387Pullonpalautusjärjestelmä muuttuu - paluu menneisyyteen
EU suuressa viisaudessaan on päättänyt, että pulloja pitää kierrättää. Jos oikein ymmärsin, nykyisen järjestelmänmme ti1201383Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta71351