Tällä hetkellä elämässä menee huonosti...tälläkin hetkellä itkettää, kun on niin paha mieli. :´(
Perheeseemme kuuluu minun lisäksi aviomieheni, lapsi ja lemmikkejä. Avioliittomme on alkanut rakoilemaan pahasti. Tuntuu, että minulla ei ole enää hyvä olla mieheni kanssa, mutta harmittaa ajatus siitä, jos ero tulisi...niin näkisin lastani paljon harvemmin. En tiedä osaanko parantaa enää tätä parisuhdettakaan. Olemme olleet melkein 10-vuotta yhdessä, mutta viime aikoina tämä on alkanut tuntua todella raskaalta.
Lisäksi joudun syömään joka päivä masennuslääkettä pienellä annoksella. Olen tällä hetkellä työttömänä, mutta saattaa olla että joudun työvoimatoimiston ns. "pakkotyö"-paikkaan (sellaiseen johon en oikein haluaisi mennä), jos en löydä työ tai- opiskelupaikkaa pian. Huonon taloudellisen tilanteen takia toki haluaisin työ-tai opiskelupaikan, mutta olisi kiva jos voisin itse valita paikan, eikä karenssi uhkaisi jos en ottaisi tiettyä paikkaa. Mutta pitää katsoa miten tuo asia järjestyy.
Alkaa olla jotenkin voimat ihan vähissä...menneisyydessä on ollut aika paljon ongelmia, mutta nyt..nyt pitäisi jaksaa mennä eteenpäin. Tämä kaikki vaan on niin vaikeaa. :(
Miten jaksaa paremmin
1
210
Vastaukset
Hei!
Kuulostaa, että olet umpikujassa, jossa kaikki vaihtoehdot näyttävät synkeiltä.
Tällöin yleensä parhaiten auttaa se, että tuulettaa ajatuksiaan jonkun hyväksyvän ihmisen seurassa.
Minkälaista apua olet saanut mielenterveysasioissa, kun lääke on määrätty? Onko sinulle annettu myös keskusteluapua? Jos ei, voitko hakea sitä lääkärin kautta? Lääkäri voisi myös tsekata lääkeannoksesi riittävyyyden tai mahdollisesti vaihtaa valmistetta.
Myös seurakunnan diakoniatyöntekijän kanssa voi varata keskusteluajan elämänsä kysymyksien pohdiskelua varten. Kuitenkin, jos parisuhteessakin on pulmia, on paras paikka perheterapia, joko yksityisesti tai seurakuntien perheasiain neuvottelukeskuksissa. Viimeksimainittu on ilmaista, mutta jonot voivat joillain paikkakunnilla olla aika pitkiä- kannattaa silti ilman muuta mennä, jos tahtotilaa parisuhteen parantamiseen on.
Elämään kuuluu myös hankalat asiat, mutta jatkuvaa tuskaa ei elämän kuulu eikä sen pidä olla. Apua kannattaa hakea, jos tuntuu, että asiat ovat liian painavia kantaa.
Voimia ja uusien mahdollisuuksien löytymistä elämääsi!
Merja, diakoni
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ensi kesänä
Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta643315Tukalaa kuumuutta
Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh433127- 432508
Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.
Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa1122428- 311933
Okei, myönnetään,
Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘271820- 481626
Mihin hävisi
Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä851435- 391300
- 821169