Olen huomannut, että nollatoleranssi ei toimi. Se vain siirtää naamoja 1-2 päivällä eteenpäin.
Niinpä uusi suunnitelma seuraava:
1. juon vain pe-la. Kaikki muina pysyvn selvänä.
2. Aloitin juomaan myöhemmin illalla. Olen huomannut, että sammumisessa on kyse myös päivirytmistä eikä pelkästään alkoholin. Ainakaan mun ei tarvitse juoda yhtä paljon jos aloitan juomaan myöhemmin illalla. Aloitan juomaan siis tästä lähtien vasta yhdeksältä illalla enkä kuudelta illalla.
3. En syö mitään moneen tuntiin mitään ennen kuin loitan juomaan. Alkoholi menee paremmin päähän tyhjään mahaan. Tänään söin viimeksi alkuillasta puoli kuudelta.
Nyt menossa on kokeilun ensimmäinen päivä. Tarkoitus olisi ettei tarvitsisi juoda lähellekään sitä 20-25 kaljaa, kuten normaalisti tarvitsee.
Niinpä uusi suunnitelma seuraava:
1. juon vain pe-la. Kaikki muina pysyvn selvänä.
2. Aloitin juomaan myöhemmin illalla. Olen huomannut, että sammumisessa on kyse myös päivirytmistä eikä pelkästään alkoholin. Ainakaan mun ei tarvitse juoda yhtä paljon jos aloitan juomaan myöhemmin illalla. Aloitan juomaan siis tästä lähtien vasta yhdeksältä illalla enkä kuudelta illalla.
3. En syö mitään moneen tuntiin mitään ennen kuin loitan juomaan. Alkoholi menee paremmin päähän tyhjään mahaan. Tänään söin viimeksi alkuillasta puoli kuudelta.
Nyt menossa on kokeilun ensimmäinen päivä. Tarkoitus olisi ettei tarvitsisi juoda lähellekään sitä 20-25 kaljaa, kuten normaalisti tarvitsee.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Kun on jano, pitää vaan juoda. Ei siinä oikein säätely auta eli anna mennä vaan, tuommoinen pohtiminen on ihan turhaa päänvaivaa. Ota silloin kun mieli tekee, muuten tulee levoton olo. Omaa elämääni tuo vaikeutti niin paljon, että oli pakko lopettaa kokonaan viinakset ja nyt on ollut heleppoa elämää jo monta vuotta. Rakastan vapauttani liikaa, jotta antaisin alkon viedä mua.
Näin on! Lopeta ajatteleminen ja aloita ryyppääminen.
Elämäni tarkoitus löytyy: "saunan_takaa".
the truth is out there!
Ute onnistuin länträämällä punkkupulloihin kunnolla vettä, tähän olen tottunut enkä palaa entiseen.........
Ohjerni teille sontasepoille kuuluukin: Länträtkää, tai tukehtukaa ripuliinne!
Kolmos kohta on pöllitty Kylmikseltä.