matkustelu, keliakia ja närästys

Vaivainen

Onko kenelläkään maa-/hotellisuosituksia, joissa tajutaan gluteeniton ruokavalio?
Lisäksi kiellettyjen listalla on raaat kasvikset, kaikki makea, sipuli, useat hedelmät, rasvat, makeutusaineet, ym. närästykseni takia. Olen maidottomalla, gluteenittomalla, alkoholittomalla, sokerittomia ruokavaliolla.
On kurjaa olla näin vatsavaivainen, ja yrittää selittää näitä sitten ulkomailla. Ihmiset katsoo kuin hullua ja luulee että olen nipottaja vaikka oikeasti tulen kipeäksi monesta ruoka-aineesta allergioiden ja yliherkkyyksieni takia :(
Matkalaukkuunkin mahtuu vain rajallinen määrä tuoda Suomesta omia ruokia.
Toivon ymmärtäväisiä vastauksia, olen aika poikki tän asian takia :(
Keliakiaprintti mulla on matkoilla mukana, mutta siitäkään en voi kaikkea syödä.
Onko kellään kokemuksia esim. Eilatista, Ibizasta, Zakinthoksesta tai jostain muusta Euroopan maasta?

4

298

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tuontiruokaa

      Euroopassa syödää, jos syödään valkoista vehnää. Patonkia.

      Joten syöt ihan normiruokaa, niin ei siinä mitään jauhoja ole.

      Viljojen puputus on suomalaista maatalouspolitiikkaa ja vanhaa perintöä, kun muutakaan ei ollut.

      Meidän pitkä talvi aiheuttaa sen, että rehut kasvaa vaan kesällä ja muuten ollaan tuontiruuan varassa.

    • 19191234

      Hei,
      perheessä kaksi keliaakikkoa.

      Kokemuksia seuraavista maista, viiden viime vuoden aikana.

      Espanja (Malaga, Alicante), ymmärtävät gluteiinittoman ruokavalion, suht helppoa löytää ravintolasta, kaupasta jne. ruokaa. Oikeastaan kaupoissa tähän asti parhaimmat valikoimat gluten free tuotteita.

      Italia Rooma, Galabria, ymmärtävät gluteiinittoman ruokavalion, suht helppoa löytää ravintolasta, kaupasta jne. ruokaa on pitsaa/ pastaa ravintoloissa.

      Englanti (Lontoo), vähän vaivaa niin löytyy ravintolat, kaupoissa pienet valikoimat.

      Venäjä, Pietari (Petroskoit) yksi ravintola, kaupoistakin löytyy gluten free tuotteita (kesä 2015).

      Kreikka, Kreeta. Apteekeista sai gluteiinittomia tuotteita, hotellin ravintolassa all in g... , taistelun jälkeen, muista ravintoloista selittelyn jälkeen.

      https://www.keliakialiitto.fi/liitto/gluteeniton_elama/matkalla/kielikaannoksia/

      Tuolta kannattaa tulostaa kielikäännökset, ennen matkaa niin saa pikku kylistäkin matkalla jotain suuhun pantavaa.

    • keliaakikkokertoo

      Monet gluteenittomista tuotteista myydään, ainakin etelä-euroopassa, apteekissa. Monet turistirysät ovat hoitaneet tuotteilleen myös englannin kielisen ruoka-aineselosteen. Eihän ulkomaillakaan joka ruokaa ravintolassa syödä. On valitettaa, kun erityisruokavalioisia pidetään nipottajina. Allergisia ja keliaakikkoja on Suomessa eniten, joten tieto siitä vasta kasvaa muissa valtioissa.

    • aiaiaiaiaiAA

      Oletko kokeillut D-vitamiiniä? Äskettäin luin tutkimuksesta, että ärtynyt suoli voi johtua D-vitamiinin puutteesta. Googlaa, jospa löytäisit artikkelin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vilma Nissinen pyytää anteeksi rasistisia lausuntojaan

      Nöyrtyi kuten persut yleensäkin. On kyllä noloa tuollainen vätystely, kun ei ole miestä seisoa omien lausuntojensa takan
      Maailman menoa
      199
      3171

    2. Riikka Purra: "Kokoomus haluaa leikata pienituloisten etuuksista - Se ei meille käy"

      Näin vakuutti persujen Purra edellisten eduskunta vaalien alla,. https://www.ku.fi/artikkeli/4910942-kun-uudessa-videos
      Maailman menoa
      62
      1974

    3. Sandels tölkin hinta nousi 1,29 eurosta 1,32 euroon

      Mitähän järkeä valtiolla on verottaa tuotakin elintarviketta niin kovasti, että on järkevämpää käydä hakemassa ulkomailt
      Köyhyys
      35
      1592

    4. Lindtmanin pääministeriys lähenee päivä päivältä

      Suomen kansan kissanpäivät alkavat siitä hetkestä, kun presidentti Stubb on tehnyt nimityksen. Ainoastaan ylin tulodesi
      Maailman menoa
      65
      1573

    5. Oon kyllä välillä ollut susta

      Nainen huolissani, en oo niin sydämetön mitä tunnut ajattelevan
      Ikävä
      93
      1280

    6. Tuntuuko sinusta mies

      että olet jossain, mutta sydämessäsi haluat olla muualla. Suunnittelet kaikkea kivaa ja olet innolla mukana, mutta silti
      Ikävä
      22
      1225

    7. Rakastan sitä

      kun uppoat selittämään jotain. Etsit oikeaa tapaa sanoa jotain, jonka olet jo etukäteen miettinyt, sekoat vähän sanoissa
      Ikävä
      50
      1003

    8. Ikävä uutinen uudesta Unelmia Italiassa kaudesta - Iso pettymys tv-katsojille!

      Unelmia Italiassa -sarja kertoo Ellen Jokikunnaksen perheen elämästä Suomessa ja Italiassa. Nyt Ellen on kertonut tuleva
      Tv-sarjat
      5
      942

    9. Mitä tapahtuisi....

      Meidän välillä jos törmäisimme yöelämässä ilman häiriötekijöitä ja olisimme hieman huppelissa? Päättyisikö ilta kenties
      Ikävä
      61
      927

    10. Jokaisella tytöllä on supervoimansa

      Millaisia ajatuksia artikkeli herättää? Mainos: Dove | ”Itsetuntoni oli ihan romuttunut” – Peppina Rosén haastaa tavan
      Sinkut
      187
      922
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt