Eli osastolta pääsin n. 7kk sitten, ja sitten meni "hyvin" eli elin läskiä elämää koska en jaksanut. Aloin laihduttaa kuitenki uudestaan ja muutama päivä sitten porukat sai tietää. Miten hälvennän epäilykset JA VINKKEJÄ SIIHEN LAIHUTUKSEEN/HUIJAUKSEEN?! tietenki kaikki nopeet laihdutus vinkit ym :)
vinkkejä vinkkejä
xoxoxxo
1661
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 16
Vanhimmat
Koita minitary diet ! Paitsi jos oot tosi alipainonen nii ei sit toimi. Mut normipainonen kyllä laihtuu:)
Jos et syö, niin lopuksi näännyt nälkään. Sitä ennen tuhlaat koko elämän typerään kalorien laskemiseen ja luurankona kolisemiseen.
Olet jo iso tyttö, sinun on osattava syödä itse.
hah,laihuus ei todellakaan ole elämän tuhlaamista!!Kuolispa ainaki ylpeenä
kun on ruokaa, laita sitä lautaselle sen verran että näyttää että oisit syöny. tossa nyt yks vinkki jota ite käytän.
Jos sua pyydetään syömään, sano että oot syönyt koulussa/kaverilla yms. Mä aloittaisin laihduttamisen ensinnäkin kalorien laskemisella. Aloita vaik 1500 kalorista, ja sit kun et enää laihdu tolla kalorimäärällä laske se vaikka 1000 kaloriin.
llasken kaloreita enkä todellakaan pysty syödä noin paljoa, vaikka ateriasuunnitelmani on suurempi, en toteuta sitä eiiii
Ei kannata laskee kaloreita.. Sairastut vaa anoreksiaa ja se ei tosiaa oo kivaa eihän? Jos haluut pysyy terveenä ni mietit vaa kun olet ottamassa ruokaa lisää että syötkö sen tarpeeseen vai ilokses.. ja jos ei tuu tarpeesee ni mieti että vuodessa on 365 päivää ja jos syöt joka päivä vielä sen toisen lautasellisen mitä et käytännössä tarvis niin siitä tulee 365 lautasellista ruokaa yli määrästä ja jos jätät vaan sen pois niin se on jo hyvä..
no,mul on diagnosoitu anoreksia ja en voi olla laskemattakaaa. En ikimaailmassa halua parantua. Mutta kiitti!
Ku sun porukat on poissa, otat ruokaa ja vessanpöntöstä alas, niin luulee et oot syöny. Ei oo pakko siis vessanpöntöstä mut voit viedä roskiin, ei siis teijän kodin yleiseen roskiin vaan jonnekkin muualle. Ite ainakin käytän näitä :DD
Muovipussi mukaan ja ruokaa pussista reppuun ku jonku silmä välttää. Sotke lautanen sitä ennen ruualla.
joo, noi tosi hyvii :D
Onpa järkevää heittää hyvää ruokaa roskikseen!!!! Herätkää ihan oikeesti! Jätä syömättä tai syö vähän mutta älä koskaa heitä sitä roskiksee.. mietittekö koskaa ketää muuta.. jollain ei oo oikeesti ruokaa ollenkaa ja jotku sankarit heittää menemää ne mitä saa!!
huhhuh taas kerran tollanen viisastelija.
31 bmi voi jakaa ravintonsa rasvansiirrolla toiselle.
no nii-i
Jätä viesti äänimerkin jälkeen
PIIP!
Syö rahkaa täytä siltä makeanhimosi ja ruuanhimosi. 1xtran maustamaton rasvaton rahka ei sisällä paljoo kcal, toinen on kromi tabletteina. 2 kk näitä nii voit paastota joko mehulla tai vedellä.