Olen saanut ruokavaliolla psoriaksen rauhoittumaan niin,etten tartte käyttää rasvoja lainkaan,ensiksi jätin rakastetun perunan pois,se ei sovi jostain syystä ainakaan minun psorilleni.Sitten vehnä pois,ja sokeri.Näitä kaikkiahan on melkein jokaisessa elintarvikkeessa tänään.sokerissa ja vehnässä ei ole mitään ravintoa elimistölle.Ne on niin pitkälle jalostettuja tai pilattuja.Ja vielä yksi on purkkimaito,sekin on pilattu iskukuumentamalla,hyödylliset bakteerit on tapettu.Jos kaipaat maitotuotteita välttämättä niin käytä happamia,parempi kun ei ollenkaan.Maidon lopettamisen jälkeen niveleni lopettivat napsumisen.Sokerin,perunan lopettamisen "sivutuotteena" aloin hoikistumaan myös.Juo paljon sitruunavettä,se tasapainottaa vatsan liiallista happamuutta(ei heti uskoisi)myös kamomilla tee on hyvää psoriaatikolle.Tällä pääsee alkuun.Kokeile,niin viikossa,jopa aiemmin näkyy tuloksia.
Psorin kotihoito
4
1408
Vastaukset
- paavo
mitä sinä sitten syöt vai elätkö pelkällä sitruunalla?
Sorry,kun vastaus tulee vasta nyt,on tietty muutakin tekemistä kuin istua koneella,mitäkö syön,Otat nuo aikasemmin mainitut pois niin kaikki mitä siitä jää niin sitä.Kerrataan:sokeri,peruna,jalostetut valkoiset jauhot pois,muutenkin vähemmän viljatuotteita,Syön paljon kaaliruokaa joka on halpaa,esim.parsakaali on hyvää ja terveellistä,emäntä höyrystää perunaa ja samassa kattilassa minä parsakaalta.Vähän höyrystetyn kaalen päälle hienoa merisuolaa ja kunnon voita reilusti.On hyvää.Kylkiäisenä vaikka tonnikalaa öljyssä.Onhan sitä nyt paljonkin vaihtoehtoja,sitä ollaan niin totuttu,että aina paljon perunaa ja siihen jotain lisukkeeksi,esim.puolipalanutta vehnävesivelliä jota tavataan sanoa ruskeakastikkeeksi.Vihanneksiahan on paljon ja niitä voi höyrystää,porkkana,kukkakaali,parsa,jne.Liha ei minun psoriini vaikuta,nautin lihasta kalasta kanasta,makkarastakin,tietysti kohtuudella.Yleensähän leipää ja viljaa muutenkin muntataan mielettömiä määriä(pitsoissa,hampurilaisissa,sipseissä)en syö lainkaan noita.Tai voin ottaa kylässä kahvin kans pullaa,ei se vaikuta juuri mitään,mutta pidän itteni muuten kurissa.Noita kovetettuja kasvirasvoja en käytä ollenkaan,siis margariineja.Ne eivät yksinkertaisesti ole terveellisiä,yleisestä mielipitestä huolimatta.Ne on ns.transrasvoja.Voi on puhdas luonnontuote,maistuukin hyvälle.(olen ihannepainossa)Kokeile Paavo,niin huomaat eron aika nopeasti.voidereseptit on päässy minulla vanhenemaan,kun en ole niitä tarvinnut.
- kuriin
itse sain apua psoriin:omega-3 lohiöljystä,asidophilusksestaja formula nelosesta.en ole tarvinnut rasvoja ainakaan vuoteen
- Psoritar
Kertoisitko lisää tuosta lohiöljystä sekä Formula nelosesta?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka runnoo! Uutta velkaa tänä vuonna 17 mrd. euroa
Tirsk. Nyt kyllä hihityttää kuin pientä eläintä. Riikka takoo maailmanennätyksiä tasaiseen tahtiin. " [Riikka] joutuu907424Jens Ihlen (ex Kukka) poika todistaa oikeudessa
10:49 "Välit ovat olemattomat" Minkälainen isäsi ja sinun välinen suhde on tällä hetkellä? "Minulla ei ole minkäännäkö2227275K-kaupassa on mukava käydä, kun ei tarvitse katsella köyhiä
vasemmistolaisia, joista monet myös varastavat. Mielellään maksaa vähän enemmän tuotteista K-kaupassa, jotka ovat paljon1355000Suomeen ei kuulu ihmiset jotka ei halua kätellä toisia ihmisiä, koska tämä on vääräuskoinen
Nainen joka ei halunnut kätellä Stubbia on selvästi ääripään muslimi, eli sitä sakkia josta niitä ongelmia koituu. Ulos1194659PS:n Purra teki -JÄTTI-VELAT
* * PS:n Purra teki -JÄTTI-VELAT - ! ja jätti MaksuHuolet -Kansan Maksettavaksi -! *394530Suomessa on ollut suurtyöttömyyttä ennenkin, ja lääkäriin pääsee nykyäänkin
Täällähän oli jonkun sekopään(vas.) juttu, että ennen ei ollut työttömyyttä ja lääkäriin pääsi. Siihen alkoi tietysti ko824236Kysymys: Kuinka moneen maahan neuvosto-venäjä on hyökännyt
viimeisten 90-vuoden aikana? Ja lähinnä on siis kyse neuvosto-venäjän naapurimaista - kuten Suomesta. Lista on huomatta1084027- 1581674
Nainen, sanotaan että totuus tekee kipeää
Ehkä mutta se voi olla myös se kaikkein kamalin asia kohdata. Kuplassa on turvallista, kun tietää vähemmän on helpompi.91449Valtio lopettaa pienituloisten perheiden kylpylälomien tukemisen
Pienituloiset suomalaiset ovat voineet vuosikymmenten ajan hakea tuettuja lomia terveydellisin, sosiaalisin ja taloudell2311296