Mulla on aiemmin jo lähes kymmenisen vuotta sitten diagnosoitu muutama persoonallisuushäiriö, lisäksi masennus ja paniikkihäiriö. Nyt vuosien mittaan toisinaan hoidon piirissä ja toisinaan en niin paniikki ja masennus saatu jollain tapaa kuriin mutta epäilen että persoonanpiirteet haitta-asteisina eivät ole väistyneet. Olisiko jollakin kokemusta pääkaupunkiseudulta yksityiseltä sektorilta psykiatria joka olisi perehtynyt näihin ongelmiin nimenomaan? Mulla ahdistavaa pikkutarkkuutta esimerkiksi, ahdistaa jo se kun kirjoitan tänne, en osaa kirjoittaa kieliopillisesti ja iso lista muitakin oireita jotka rajoittavat jokapäiväistä elämää.
En haluakaan lääkitystä jos ei pakko vaan muunlaista hoitoa.
En haluakaan lääkitystä jos ei pakko vaan muunlaista hoitoa.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jos et halua lääkitystä, tarvitset viime kädessä terapeutin (esim. kognitiivinen). Jos haluat maksaa kaiken omasta pussista, voit ruveta suoraan kyselemään yksityisiltä terapeuteilta. Jos haluat saada kelan psykoterapiatukea, joudut käymään ensin 3 kk psykiatrilla.
Pääkaupunkiseudun terapeuttien suhteen en osaa neuvoa, psykoterapeuttiluettelo antaa vähän osviittaa mistä aloittaa kyselemistä.