Tämä masennus tappaa minut. Tuntuu, että en vain sovellu yhteiskuntaan enää. En tule toimeen ihmisten kanssa koska en luota ihmisiin. Vihaan itseäni. Kaikki tärkeimmät ystävät ovat mut hylänneet. Elämässäni ei ole ollut milloinkaan tasaista ja onnelista hetkeä. Olen sinnikkäästi yrittänyt toteuttaa unelmiani mutta nyt en vain enää jaksa. Mistä apua? Olen jonossa päiväosastolle... toivon siitä olevan apua mutta pelottaa.
En vain osaa olla onnellinen
murtunut
4<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Kun on masentunut, niin itseluottamus on alakantissa ja silloin ei koe luottamusta itseen eikä toisiinkaan. Kun saat apua ja hoitoa, niin tuntemuksesi voi muuttua. Saa sitä kokea pelkoa, ei siinä ole hävettävää ja voit sen ilmaista kun menen sinne päiväosastolle.
Anna itsellesi lupa voida huonosti äläkä kiirehdi toipumista. Se tapahtuu aikanaan. Voimia ja toiv. saat apua! Mua auttoi kolmen vuoden psykoterapia. Sain elämänilon takaisin.
Minulla olis hyvä kikka, joka on toiminut.
Aamulla kun herään, niin ajattelen ja kirjoitan ylös paperille "tänään olen onnellinen".
Ja se toimii!
Kokeile!
ole ollut vanhempia. Sulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin alkaa itse itsesi vanhemmaksi. Tässä on hyvä esimerkki orvosta menestyjästä;
https://www.youtube.com/watch?v=BewknNW2b8Y
Elämä on.