Mistä tämä " itku potku raivari" ?

Tainamari

Minulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö tyyppi2. Tänään minulla on ollut varsinaisen sekava päivä. Koko päivän olen ollut kovin hermostunut, jalat heiluu, kädet tärisee, päässä liikkuu vaikka minkälaisia ajatuksia! Tekisi mieli itkeä, mutten uskalla, koska joskus itkiessä koko maailma menee sekaisin ja pelkään sekoavani. Haluaisin huutaa ja TOSI KOVAA, muttei uskalla näin kerrostalossa! Tekisi mieli potkia seinää, varpaat hajalle ja hyppiä tasajalkaa, tämä tuntuu melkein lapselliselta, sillä ikää minulla on jo 54 vuotta!
Aamulla janotti, otin kaapista lasin, avasin hanan ja laitoin tyhjän lasin huulilleni, huomasin ettei lasissa ollut vettä, no täytin sen ja join mutten kokonaan, loppu piti kaataa altaaseen, niin tietenkin kaadoi sen pöydälle ja kirosin, " mikä mulla oikein on"?
Tuntuu kuin joku puristaisi minua, etten voi tehdä mitään millä saisin tämän oloni jotenkin normaaliksi.
Temestaa olen ottanut, rauhoittuakseni muttei tunnu tehoavan, paitsi etten hyperventiloi. Minulla on myös yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, sekä sosiaalisten tilanteiden pelko. Lääkityksenä Sepram 40mg, Lamictal 100mg illalla ja aamulla, Ketipinor 50mg illalla.
Joskus minusta tuntuu kun pesen esim. kasvojani vessassa oven ollessa auki, että joku kurkkii minua ja se pelottaa, kun katson onko siellä joku, näen vilahduksen, mutten ketään ihmistä.
Asun yksin, lapseni ovat jo omillaan. olen kuntoutustuella toista vuotta ja jo nyt pelkään joutuvani sen jälkeen töihin! Siitä ei tulisi yhtään mitään! Nukun huonosti, jos yleensä nukun. Mikäli jonain päivänä on joku meno, menee kaikki ihan sekaisin, koska minun pitää saada tehdä asiat tietyllä tavalla joka päivä ja hermostun kiireeseen tai jonkun asian odottamiseen.
Syyllistän itseäni vähän kaikesta ja tunnen olevani todella yksin.
Oma äitini on paras ystäväni ja minulla taitaa olla jonkinlainen riippuvaisuus suhde häneen. Yritän olla kaikin tavoin mieliksi hänelle, esim. olla tupakoimatta, kun hän niin haluaa, terveyttäni ajatellen. Kuitenkin sorrun välillä ostamaan tupakkaa ja tunnen valtavaa syyllisyyttä.

Lukisiko joku ja antaisi jonkunlaista kommenttia tälle mummolle!

1

252

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • erioajoig

      johtuu tosta ketipinorista

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Laitetaas nyt kirjaimet tänne

      kuka kaipaa ja ketä ?
      Ikävä
      151
      10964
    2. Pieni häivähdys sinusta

      Olet niin totinen
      Ikävä
      52
      5240
    3. Taas ryssittiin oikein kunnolla

      r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html
      NATO
      45
      2453
    4. Missä olet ollut tänään kaivattuni?

      Ikävä sai yliotteen ❤️ En nähnyt sua tänään söpö mies
      Ikävä
      30
      2143
    5. Vanha Suola janottaa Iivarilla

      Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia
      Kemijärvi
      13
      1711
    6. Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin

      Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,
      Nurmes
      42
      1554
    7. Tiedän kuka sinä noista olet

      Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta
      Ikävä
      30
      1251
    8. Känniläiset veneessä?

      Siinä taas päästiin näyttämään miten tyhmiä känniläiset on. Heh heh "Kaikki osalliset ovat täysi-ikäisiä ja alkoholin v
      Nurmes
      35
      1186
    9. Daniel Nummelan linjapuhe 2025

      Kansanlähetyksen toiminnanjohtajan Daniel Nummelan linjapuhe tänään. Rehellistä analyysiä mm. evlut kirkosta ja piispo
      Luterilaisuus
      92
      935
    10. TÄSTÄ TAITAA TULLA SUOMEN HISTORIAN SUURIN USKONNONVAPAUDEN OIKEUDENKÄYNTI.

      Sinun täytyy hyväksyä se että jos sinä vetoat uskonnonvapauteen, silloin sinun tulee antaa myös muille vastaava vapaus o
      Hindulaisuus
      317
      892
    Aihe