Olen läski, mutta ei vain löydy motivaatiota laihduttaa. En jaksa muuttaa ruokavaliotani, enkä halua elää pelkällä pahalla terveys ruualla. Enkä oiken jaksa lenkkeilläkkään. Tulokset eivät tule heti näkyviin ja se turhauttaa enkä saa motivaatiota mistään. Enkä nyt haaveile painonpudottamisesta vaan litteästä vatsasta
Vastaukset 4
- 333221112222
jaa mitä pahaa on terveessä ruuassa? hedelmät,marjat ym on hyviä. liikunta kuuluu elämään eikä todellakaan pitäis olla mitään pakkotoimintaa.jätät ne valmisruuat ym tai mitä sitten syötkään ja teet itse ruuan. ei ole suurivaiva oikeasti.vain sinä voit asialle jotain tehdä.
- LäskiSinäOlet
Ei vaan oo jotenkaa motivaatiota enkä pysty syömään säännöllisesti. Se menee aina niin että paastoon tai mätän. Joskus oksennan jos tulee syötyä ihan likaa. Ja tykkään kyllä hedelmistä. Niitä vaan on niin turhauttava syödä kun ne ei tunnu täyttävän yhtään.
- LäskiSinäOlet
Ainiin ja haluaisin mainita että olen aivan järkyttävän surkea kokki, joten jos joudun olemaan yksin niin joko en syö tai syön valmisruokaa. Mutta kyllä yleensä ihan vanhempien tekemää kotiruokaa ja kouluruokaa syön
- smoothietavaan
Terveelliset elämäntavat laihduttavat, mutta se ei ole mikään dieetti vaan tosiaankin elämäntapa. Nopea laihtuminen ei koskaan auta pitkällä aikavälillä, mutta jos opit syömään terveellisiä (mutta hyviä) ruokia niin se pudottaa painoa itsestään. Sinun ei tarvitse olla mikään hyvä kokki edes vaan laitat vaikka kaikki ainesosat tehosekoittimeet ja teet smoothien!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"
Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va1062205- 103886
- 66823
- 46800
Mitä tapahtuu?
Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???21736Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...
...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha517716Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti
Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk76640- 64615
Herkkä, hellä, aurinkoinen, kaunis upea, valonsäde on hän nainen
Ja myös fiksu, älykäs ja luonnonläheinen. Erittäin mielenkiintoinen ja kiltti ihminen. Haluan tuntea hänet, koska kaik23580- 57551