Hei! Haluan jakaa kaikille miten pääsin eroon 10 vuotta kestäneestä lievästä aknesta. Vuosi sitten kasvojen akne paheni aivan hirveään kuntoon. Olen kokeillut kaiken itsehoidosta ja apteekin kamoista ruokavaliomuutoksiin ja lääkäreiden määräämiin lääkkeisiin poissulkien antibiootit ja roan. Viimeksi mainitun olin jo hilkulla aloittaa kunnes tein mitä nyt jaan muillekin. Aloin syömään omega3 kapseleita ja pesemään konjac-sienellä kasvot aamuin illoin. Omega3 kapseleiden DHA ja EPA suhtesta en ole varma mutta yhteensä kahdessa kapselissa on 300mg omega3, ja noita kapseleita syön 6 päivässä. Huomasin eron noin kahden viikon kuluttua kapseleiden aloituksesta. Veden runsas juonti on myös tärkeää omegojen rinnalla. Konjac-sieni puolestaan tekee ihosta silkkisen pehmeän ja ensimmäistä kertaa elämässäni ihooni imeytyy voiteet hujauksessa! Kasvot tuntuvat todella puhtailta sienen käytön aloittamisen jälkeen. Minulla on aina ollut hyvä hygienia mutta ensimmäistä kertaa tunnen kasvojen oikeasti puhdistuvan, hellävaraisesti! Omega3 taas on varmasti "syypää" finnien katoamiseen ja ihon kuulauteen. Kokeilkaa ihmeessä tuota komboa.
Vastaukset 2
- Ihmetarinat
Olit jo kaiken kokeillut ravinnossa?
Ja sit kuiteski kalan rasvahapot oli se juttu.
Eli et ollut kokeillutkaan kaikkea, koska kalan rasvat nyt vaan tuo terveyttä. - ihmekombo
Juu siis olin kokeillut omega3 jp ennenkin, mutta en läheskään yhtä paljon kuin nyt sitä syön. Vasta luettuani omega3 ja omega6 suhteesta aloin nauttimaan omega3 paljon enemmän kuin ennen.
Ap
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"
Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va1082227- 103896
- 66843
- 47818
Mitä tapahtuu?
Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???21776Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...
...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha518725Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti
Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk76650- 64625
Herkkä, hellä, aurinkoinen, kaunis upea, valonsäde on hän nainen
Ja myös fiksu, älykäs ja luonnonläheinen. Erittäin mielenkiintoinen ja kiltti ihminen. Haluan tuntea hänet, koska kaik23590- 57561