pääsin aknesta yllättävällä keinolla

ihmekombo

Hei! Haluan jakaa kaikille miten pääsin eroon 10 vuotta kestäneestä lievästä aknesta. Vuosi sitten kasvojen akne paheni aivan hirveään kuntoon. Olen kokeillut kaiken itsehoidosta ja apteekin kamoista ruokavaliomuutoksiin ja lääkäreiden määräämiin lääkkeisiin poissulkien antibiootit ja roan. Viimeksi mainitun olin jo hilkulla aloittaa kunnes tein mitä nyt jaan muillekin. Aloin syömään omega3 kapseleita ja pesemään konjac-sienellä kasvot aamuin illoin. Omega3 kapseleiden DHA ja EPA suhtesta en ole varma mutta yhteensä kahdessa kapselissa on 300mg omega3, ja noita kapseleita syön 6 päivässä. Huomasin eron noin kahden viikon kuluttua kapseleiden aloituksesta. Veden runsas juonti on myös tärkeää omegojen rinnalla. Konjac-sieni puolestaan tekee ihosta silkkisen pehmeän ja ensimmäistä kertaa elämässäni ihooni imeytyy voiteet hujauksessa! Kasvot tuntuvat todella puhtailta sienen käytön aloittamisen jälkeen. Minulla on aina ollut hyvä hygienia mutta ensimmäistä kertaa tunnen kasvojen oikeasti puhdistuvan, hellävaraisesti! Omega3 taas on varmasti "syypää" finnien katoamiseen ja ihon kuulauteen. Kokeilkaa ihmeessä tuota komboa.

2

474

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ihmetarinat

      Olit jo kaiken kokeillut ravinnossa?

      Ja sit kuiteski kalan rasvahapot oli se juttu.

      Eli et ollut kokeillutkaan kaikkea, koska kalan rasvat nyt vaan tuo terveyttä.

    • ihmekombo

      Juu siis olin kokeillut omega3 jp ennenkin, mutta en läheskään yhtä paljon kuin nyt sitä syön. Vasta luettuani omega3 ja omega6 suhteesta aloin nauttimaan omega3 paljon enemmän kuin ennen.

      Ap

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Jos yhdistät nimikirjaimet

      Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne
      Ikävä
      119
      7626

    2. Mies vinkkinä sulle

      Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista
      Ikävä
      85
      7285

    3. Oletko katkera kun

      Et saanut kaivattuasi
      Ikävä
      95
      5334

    4. Paljon niitä puheita

      susta liikkuu. 🤮
      Tunteet
      52
      4875

    5. Mitä haluat sanoa tällä hetkellä

      Hänelle 🫶 ⬇️
      Ikävä
      243
      4393

    6. Haluun sua niin paljon

      ❤️🥰🥹 Miehelle
      Ikävä
      44
      4365

    7. Kyllä se taitaa olla nyt näin

      Minusta tuntuu et joku lyö nyt kapuloita rattaisiin että meidän välit menisi lopullisesti. Sinä halusit että tämä menee
      Ikävä
      49
      4356

    8. Odotan että sanot

      Sitten siinä että haluaisit vielä jutella kahdestaan kanssani ja sitten kerrot hellästi että sinulla on ollut vaikea san
      Ikävä
      28
      4038

    9. Vietetään yö yhdessä

      Rakastellaan koko yö
      Ikävä
      59
      3173

    10. Mitä palveluita mies..

      Haluaisit tilata minulta? -N
      Ikävä
      48
      2616
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt