Oon tyttö ja mitat on 162cm ja 55-57kg ja haluun laihtua 10kg. Ei haittaa vaikka menis vähä pidempää mut mieluusti ennen kevättä/kesää.
Ja sen verran viel et en pysty vaikuttaa ruokaan kovin paljon.
Vinkit tänne kiitos! En itte tiiä miten sen painon saa tippumaan.
Toivottavasti edes joku vastaa mulle, koska en jaksa enää kauaa niitä kommentteja: Läski tuli, oho läski juoksee, läski, punkero jaksaa pyöräillä, painu helvettii vitu läski.......itken...... Toivottavasti oikeesti joku auttaa mua eikä tuu sanoo että ei sun tarvii laihduttaa yms. KYLLÄ TARVII!
Sori jos oli sekava mut kaikki apu on tervetullutta. :'(
KAIKKI LAIHDUTUS VINKIT TÄNNE!!
LäskiTyttöJokaOnLäski
13
6311
Vastaukset
- vesipaastolle
Kuukauden vesipaasto auttaa kummasti!
- sairastaa
Mee laihdutuspalstalle...
Kysyt anorektikoilta laihdutusvinkkejä. Mehän turvaudutaan kaikenlaisiin lnnettomiin syömispelleilykikkoihin kun taas sä saisit paljon parempia tuloksia terveillä menetelmillä.
Esim toi vesipaasto on aika riskialtista, sillä tulee nopeesti mahdolliset menetetyt kilot takasin ja ehkäpä vielä korkojenkin kera
Mut joo jos laihtuu haluut ni syömättömyys on kyl aika varma keino. Siinä sit alata laihtua pikkuhiljaa ellet ensin kerkee kuolla nälkään - Läskii
Toi sun täytyy unohtaa leipä ja alkaa juomaa iha saakelisti vettä ja ennen 11:00 aamuu täytyy saada syötyy hedelmiä ja kunnon yö unet liikut 30 minaa päivällä ja vähä lepoo ja karkki ja tällässeet mättö jutu täytyy unohtaa entie oliko ees apuu
- Älänytsinäkin
Ei sun tarvii laihdutta, sori nyt vaan. Mutta siis koetko ittes lihavaksi vai? Painosi on ihan NORMAALI, ja normaali on HYVÄ ASIA. Harrastatko jotain liikuntaa? Kiinteyttämällä ja liikkumalla nimittäin voit saada hoikan & KAUNIIN kropan, jos sairastutat ittesi anoreksiaan niin saat vaan kurjuutta ja masennusta, et välttämättä edes laihdu vaikka saisitkin joitaim anorektisia tapoja. Ja 10 kilon päästä olet jo reilusti alipainon puolella. Voi jee, alipaino, oi ihanuutta. Olet varmasti kaunis jo nyt, kumpa näkisit sen itsekin. Jos sulla on elämä niin kurjasti että haluut laihdutella alipainoon ja ties kuinka pitkälle, niin kannattaa hankkia apua ja korjata muut asiat elämässä. Susta tuskin tulee sen onnellisempi pääset 45 kiloon.
Jos tuntuu että haluat laihduttaa, suosittelisin ennemmän liikuntaa, ja jos laihdutat, niin ei sulla paria kiloa enempää ole vataa laihdutella. Eiks tää sukupolvi jaksa keskittyy enää mihinkää muuhun kuin ittensä kritisointiin ja arvosteluun - eiautakiusaamiseen
BMI on sinulla 57kg painossa 21.7. Kymmenen kilon laihdutus alkaa jo olemaan liikaa., koska BMI menee alle 17. Joku 5kg on optimaalinen jos haluat laihduttaa ja näyttää hyvin hoikalta.
Tiedostat varmaan että olet täysin normaalipainoinen. Ne ihmiset, jotka haukkuvat sinua eivät tee sitä koska olet oikeasti läski tms. Vaikka laihduttaisit anorektikoksi niin luultavasti kutsuisivat sinua edelleenkin läskiksi, vajaaksi, typeräksi tms tai sitten alkaisivat huutelemaan miten ruma ja laiha olet.
He haluavat satuttaa sinua ja saada aikaan sinulle pahan olon siitä riippumatta minkä painoinen olet. Luultavasti tulevat kohtelemaan sinua aina huonosti, ihan sama mitä teet.- eiautakiusaamiseen
Ainoa mitä voit tehdä on että näytät niille ihmisille että et välitä siitä mitä he sinusta miettivät. Näin heidän kiusaamisensa muuttuu turhaksi, koska et reagoi siihen ja he joutuvat etsimään uuden herkän kohteen.
Jos olet ns. harmaahiirulainen ja saat viikkorahaa tai vanhempasi ovat suht. hyvin toimeentulevia, niin värjää hiuksesi jotenkin luonnollisen sävyisiksi kotona, opettele meikkaamaan luonnollisesti (ei horomaisesti), hanki vaikka zalandosta halvalla kivoja vaatteita ja muista aleista (trendikkäitä). Joskus olemalla pinnallinen auttaa, koska jos olet todella nätti niin voivat kiusata sinua edelleenkin, mutta muiden ihmisten on vaikeampi osallistua siihen jos vaikutat ns. menestyvältä teinien mielestä eikä luokan nössöltä. Ei siihen oikeasti tarvi hirveästi rahaa jos osaa vain valita hyvän tyylin ja tuotteet. Hanki myös jokin kiva urheiluharrastus, joistain muusta kuin samoista piireistä joissa käyt koulua.
- Jaanas-Stiina
Kaalikeittoo.
- Keittojenlitkijä
Niin tai joku muu väjäkalorinen keitto
- Anonyymi
kuluta enemmän tai saman verran, mitä syöt. Toimii aina. Jos et kuluta yhtään, ruoka vähäseksi. Jos kulutat paljon, niin ihan hyvinvointia ajatellen enemmän ruokaa (JOKA ON TERVEELLISTÄ !!!) Eli ei mitään vaaleeta leipää ja murot on kans aika paha juttu. Hedelmiä kannattaa suosia. Ja turha napostelu pois. Vähän myöhässä, mutta seuraaville, jotka tätä lukee niin tiedoksi
- Anonyymi
oo syömättä 1kk ja tee joka päivä jottain 100 vatsalihasta 100 x-hyppyy ja juokse talo vaikka 10 kertaa ympäri ja teet joka aterialla aen jälkeen noi ja lahdut varmasti sano päälles että tässä10000 caloria niin et haluu syyä ja yks porkkana tai yks kolmasosaa omenasta siitö tullee nn.3,5 cal tai juo vaan päivässä vettö ja vedä purkkaa nii et voi ottaa ruokaa ja purkassa on ehkä jtn 2,5 cal näin pääset laihtuu.
- Anonyymi
Jso haluat laihtua terveellisesti niin sinun kannattaa käydä lenkillä, tai muussa.
- Anonyymi
Oon 14 vuotta ja painan noin 44 kiloo (160cm) haluaisin laihduttaa mutta vanhemmat pakottaa syömään. En halua että mun paino nousee. Haluan vaan olla laiha. En voi päättää siitä mitä syön koska jos pistän vastaan joudun osastolle. Kertokaa miten voisin laihtua tästä lihottamisesta huolimatta?!!
- Anonyymi
Vähän myöhässä, mutta tiedoksi sulle et sun painoindeksi on merkittävän alipainon puolella, joten jos joskus luet tän niin tsemppiä sulle, ja muista että sinun ei todellakaan kuulu laihduttaa:)
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Poliisi tutkii murhaa Paltamossa
Poliisi tutkii Kainuussa sijaitsevassa Paltamon kunnassa epäiltyä henkirikosta, joka on tapahtunut viime viikon perjanta445299Jos me voitais puhua
Jos me voitais puhua tästä, mä sanoisin, että se on vaan tunne ja se menee ohi. Sun ei tarvitse jännittää mua. Mä kyllä243460Jenna meni seksilakkoon
"Olen oppinut ja elän itse siinä uskossa, että feministiset arvot omaava mies on tosi marginaali. Todennäköisyys, että t2992870Jere, 23, ja Aliisa, 20, aloittavat aamunsa Subutexilla tai rauhoittavilla: "Vaikka mä käytän..."
Jere, 23, ja Aliisa, 20, ovat pariskunta, joka aloittaa aamunsa Subutexilla tai rauhoittavilla. Jere on ollut koko aikui582686- 1732365
- 252157
Aku Hirviniemi tekee paluun televisioon Aiemmin hyllytetty ohjelma nähdään nyt tv:ssä.
Hmmm.....Miksi? Onko asiaton käytös nyt yht´äkkiä painettu villaisella ja unohdettu? Kaiken sitä nykyään saakin anteeksi1271899Vielä kerran.
Muista että olet ihan itse aloittanut tämän. En ei silti sinua syyllistä tai muutenkaan koskaan tule mainitsemaan tästä3661865Vain yksi elämä
Jonka haluaisin jakaa sinun kanssasi. Universumi heitti noppaa ja teki huonon pilan, antoi minun tavata sinut ja rakastu881771M nainen tiedätkö mitä
Rovaniemellä sataa nyt lunta, just nyt kun lähden pohjoiseen. Älä ota mitään paineita tästä mun ihastumisesta sinuun, ti161401