Liian tunnollinen

ennitar

Moi!

Löysin tällaisen aihealueen täältä, joten päätin rohkaistua.

Viestiketjujen määrän perusteella täällä on muitakin ko. häiriöstä kärsiviä (tuskin nauttiviakaan)

En ole siis omista oireistani hakeutunut ikinä hoitoon, enkä edes kertonut kellekään millaista taistoa käyn välillä pääni kanssa. Olen tosi huono puhumaan itsestäni muutenkaan henkilökohtaisia asioita. Olen aina ollut se, jolle muut avautuu, ja olen ollut rooliini tyytyväinen. :)

Lähinnä kiinnostaisi tietää, millaisia oireita muilla on? Ja oletteko te selvinneet ilman lääkityksiä tai keskusteluapua? Oletteko keksineet sairastumiseenne mitään syytä?

Itse muistan olleeni n.10 vuotias, kun ensimmäiset oireet tuli lähinnä pakkoajatuksina. Hoin pääni sisällä tiettyä lausetta ja kirjoitin sitä mielessäni. Jos en mielestäni tehnyt tätä oikealla tavalla, pelkäsin tapahtuvan jotain kamalaa. Myöhemmällä iällä, n.13 vuotiaana tuli syömishöiriöön viittaavaa. Syömisen jälkeen ne pahat ajatukset taas valtasi mielen, ja ruutininomaisesti suoritin vatsalihaksia ja muita jumppaliikkeitä salaa. Tässäkin päti täydellinen suoritustekniikka, jos joku meni huonosti, piti kaikki aloittaa alusta. Myöhemmin tuli mukaan kaikkia mitä tyhmempiä ruutineja, joita piti suorittaa eri tilanteissa. En jaksa sen tarkemmin niitä tässä eritellä, mutta kärsin näistä edelleen, yli 10 vuoden jälkeenkin. Stressaavat elämäntilanteet ehdottomasti provosoi oireita, ja uutena olen huomannut levottomat jalat iltaisin. Tähän liittyy ahdistavia ajatuksia ja pakonomainen tarve liikutella jalkoja tietyssä järjestyksessä yms. Toisinaan tuntuu iltaisin sängyssä että kannan jokaisen maailman ihmisen murheet, ja kaikkien hyvinvointi on minun vastuullani. Koomista, sillä työskentelen hoitoalalla. Yleensö ahdistavat ajatukset kuitenkin liittyy perheeseen, eli että jollekin läheiselle tapahtuu jotain kamalaa, jos en tee jotain oikein, miten pääni tahtoo.

Koetteko te, että tämä on tyypillinen tunnollisten ihmisten sairaus? Olen itse ollut aina ylisuorittaja, todella tunnollinen ja liian kiltti. Lapsuus ollut melko synkkä, en tiedä onko tällä yhteyttä.

Kiva olisi lueskella muiden ajatuksia ja kokemuksia. :)

2

516

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 1715

      Kyllä tuo aika monen kohdalla tuntuu olevan niin, että on erittäin tunnollinen / kiltti luonne.

      Pakko-oireet ovat monesti eräänlainen keino selvitä ahdistuksesta, vähän kuin väärä tapa yrittää ratkaista asia.

      Itsehoidostahan on kirjoitettu Kerrasta poikki-kirja, mistä monet ovat saaneet apua.

    • TheConfusedChild

      Ajattelin kertoa henkilökohtaisen tarinan tähän, kun en oikeen osaa muuten vastata. Koen samaa, isän puolelta tullu, liika kiltteys. Eihän se oo huono asia, mut se voi saada liiallisen kontrollin. Se pitää saada hallintaan, kohdistaa se johonkin. Ite tajusin sen näin. Oma äitini kontrolloi koko nuoruuteni mua, mun ajatuksia, kaikkea, mikä johti siihen, että tiedän niin hyvin, mitä muut ajattelee. Puhuminen auttaa kaikille, nään hetken juttelun jälkeen ihmisessä jos kaikki ei oo hyvin. Suomalainen ei avaudu, vaikka sen pitäis. Mä nään sen. Kaikki haluu jutella mulle, koska se on niin helppoa ja mä ymmärrän melkeen heti. (yleensä, en mä mikään nero väitä olevani)
      Mut sen ei saa antaa ottaa valtaa elämästä, pitää nauttia itestään, olla välillä narsistinen, mutta ei liiallisissa määrin. Kaikkeahan pitää säännöstellä, se pitää saada kontrolliin. Mikään ei oo ikinä täydellistä, mutta kuhan ei anna minkään lannistaa, voi tehdä mitä vain. Ite pääsin tästä yli vaan tajuamalla sen, monien vaikeuksien kautta, mutta mulle läheisen kaverin kuolema sai aikaan sen puhumisen tärkeyden. Omaa napaa pitää ajatella, ne ajatukset mitä päässä liikkuu pitää jakaa. Sen takia ne ihmiset sunkin luokse tulee puhumaan, koska se helpottaa. Psykologi auttaa, perhe auttaa (jos pystyy) läheiset auttaa. Koin täydellisen euforian tunteen kun tajusin, mihin kohdistan sen auttamisen tarpeen. Se, mikä se sulle on, en tiedä, mutta kun se lähentelee omasta mielestä täydellisyyttä.. se olo on jotain niin maagista. Itellä se on niin relevanttia, kun se tapahtu ihan lähipäivinä. Tiedän mihin mut on luotu. Mihin mä käytän sen taidon, sen kaiken, mitä mä olen.

      - The Confused "Child"

      Sun tekstiä en edes kerennyt kunnolla lukemaan loppuun, kun oli niin osuvaa omalle kohdalle, niin oli pakko vastata. En siis tosissaan ihan noin isolla skaalalla, kun sä, voi tietää, kun oon ite niin nuori. Ei mulla oo niin isoa taakkaa, että se painais niin kun sä kuvasit, että kantaisit kaikkien ihmisten murheet, mutta saman tyyppisesti. Hyvää tekstiä, tykkäsin lukea.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitkä asiat

      tekevät vaikeaksi kohdata kaivattusi?
      Ikävä
      74
      934
    2. Miltä se tuntuu

      Miltä se tuntuu havahtua, että on ollut ihmistä kohtaan, joka on rakastanut ja varjellut, täysi m*lkku? Vai havahtuuko s
      Ikävä
      104
      788
    3. 60
      772
    4. Rakas

      Eihän se tietysti minulle kuulu, mutta missä sinä olet? 😠
      Ikävä
      44
      734
    5. Pidit itseäsi liian

      Vanhana minulle? Niinkö?
      Ikävä
      46
      670
    6. Haluaisitko oikeasti

      Vakavampaa välillemme vai tämäkö riittää
      Ikävä
      49
      664
    7. En mahda sille mitään

      Olet ihanin ja tykkään sinusta todella paljon.
      Ikävä
      31
      629
    8. Mitä se olisi

      Jos sinä mies saisit sanoa kaivatullesi mitä vain juuri nyt. Ilman mitään seuraamuksia yms. Niin mitä sanoisit?
      Ikävä
      34
      577
    9. Joko olet luovuttanut

      Mun suhteen?
      Ikävä
      50
      570
    10. Sinunkin pitää jättää

      Se kaivattusi rauhaan.
      Ikävä
      38
      516
    Aihe