Kärsin unettomuudesta sillä olen herkkä uninen ja mieheni kova kuorsaamaan. Joskus omat ajatukset tai stressikin valvottaa läpi yön. Lääkäriltä olen saanut unilääkkeitä joita käytän sillon tällöin kun seuraavana päivänä on pakko olla skarppina.
Olemme jättäneet yli puoli vuotta sitten ehkäisyn sillä toiveissa on vauva. Voiko unilääkkeistä olla haittaa raskautta yrittäessä?
Olemme jättäneet yli puoli vuotta sitten ehkäisyn sillä toiveissa on vauva. Voiko unilääkkeistä olla haittaa raskautta yrittäessä?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kyllä.
Onko miehesi kuorsaus tutkittu, että ei ole esim. uniapneaa?
Mene nukkumaan toiseen huoneeseen. Ei tarvitse nukkua minkään kuorsaavan ihmisen vieressä ja kärsiä.
Unettomuus on vakava asia.
Eli ostat kunnon sängyn itsellesi ja kunnon petivaatteet ja opettelet nukkumaan ilman lääkkeitä.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/laakkeet.htm#Unettomuuden_luonnonmukainen_hoito
Myöskään melatoniinia ei ole hyvä syödä, jos on raskaana.
Toki nyt vielä kun et ole raskaan, se on sata kertaa terveellisempää, kuin lääkkeet.
Kun elimistösi rauhoittuu ajan kanssa, niin nukut ilman mitään lääkityksiä.