Kysyn teiltä syömishäiriöisiltä, jotka vietätte ns. "Mättöpäivää".
1. Kuinka paljon kaloreita syötte "mättöpäivän" aikana? Tai
2. Kuinka paljon syötte, kun pidätte "mättöhetkenne"?
3. Mitä syötte ja kuinka paljon, jos ette kaloreita laske? Tai välitä kaloreista "mättöhetkellä/mättöpäivänä"?
4. Paastoatteko ennen/jälkeen "mättöpäivän"? Vai onko "mättöpäivänä" lupa syödä ihan mitä vaan muun päivässä/viikossa syödyn ruuan lisäksi?
5. Tunnistaako/huomaatko joku lähipiirissäsi "mättöpäivän" (Tämä on tärkein kysymys!)
En tarkoita bulimista ahmimis/oksentamis- hetkeä tällä, vaan ainoastaan niitä, jotka pitävät "mättöpäivän" ja antavat ruuan myös jäädä elimistöön.
Ja tarkoitus ei ole pahoittaa kenenkään mieltä kysymykselläni.
Enkä halua mitään haukkumis- vastauksia.
Syömishäiriöistä löytyy tietoa hirveästi ja olen lukenut syömishäiriöliiton sivuista lähtien kaikki mahdollisen tiedon sairauksista. Katseeni osui, selatessani nettiä, sanaan "mättöpäivä", josta en kuitenkaan löytänyt tietoa.
Koitan siis etsiä tietoa suoraan syömishäiriöisiltä itseltään, jotta voisin/kykenisivät tunnistamaan "mättöpäivän" ja tukemaan kahta ystävääni myös näinä hetkinä.
Kiitos vastauksistanne
Ja parempaa uutta vuotta kaikille!
"Mättöpäivä"?
4
954
Vastaukset
- Nammm
- Mä pidän kerran viikossa mättöpäivä, yleensä viikonloppuisin tai sillon jos tiedän et on tulossa bileet tai jtn
- Syön sillon niin paljon kun haluan/jaksan
- Syön sillon aina mahdollisimman paljon mun vanhempien nähden ettei ne epäile mitään
- Suosittelen mättöpäivii koska ne saa aineenvaihdunnan käyntiin ja ei tee sen jälkeen taas mieli syödän pitkään aikaan :)- Tietoaetsimässä
Kiitos vastauksesta.
Vanhempasi eivät ilmeisesti tiedä sairaudestasi?
Luuletko heidän epäilevän, että sairastat syömishäiriötä?
Syötkö muuten niukasti vai tiettyä ateriarytmin noudattaen, jotta pystyisin pitämään sairauden piilossa?
Luuletko vanhempiesi epäilevän sairautta, jos välillä syöt niukasti ja välillä syöt joinakin päivinä huomattavasti enemmän? - Tietoaetsimässä
Lisään vielä, että onko joku lähipiirissäsi huomannut ns. "Mättöpäivän"?
- Mätöt
Laitan esimerkin viimeisimmästä mättöpäivästä.
Kaksi pakettia keksejä
Litra jäätelöä
Pieni suklaalevy
Kolme kaupan valmis ateriaa
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p632669Istuva kansanedustaja epäiltynä pahoinpitelystä ja ampuma-aserikoksesta
Seiskan tietojen mukaan Timo Vornanen on epäiltynä pahoinpitelystä ja ampuma-aserikoksesta eikä kenellekään taatusti tul3442521Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,962168- 661846
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.41753Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis61734Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin11583Timo Vornanen kilahti
Mikähän sille kansanedustajalle polisiisi miehelle on noin pahasti mennyt hermot , että tulevaisuudensa pilasi totaalise651564Pullonpalautusjärjestelmä muuttuu - paluu menneisyyteen
EU suuressa viisaudessaan on päättänyt, että pulloja pitää kierrättää. Jos oikein ymmärsin, nykyisen järjestelmänmme ti1211533Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä51389