Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Antakaa vastaus avuttomalle

    Eli haluaisin laihtua noin 10kg, ja ajattelin kysyä että saako sen verran painoa pois jos käy 2krt viikossa salilla ja 3 tai 4 kertaa lenkillä (jos esim. sää ei salli niin kotona jonkinsortin jumppaa) tietysti jätän päivittäisen kahvin kanssa herkuttelun pois ja syön 4 kertaa päivässä:aamiainen,lounas,välipala ja iltapala (päivällisen syön jos välipala jää väliin). Ja olen jo nyt lisännyt vedenjuontia lähes olemattomasta 1-1,5 litraan päivässä. Ja ennen kun joku sanoo että jos nyt edes pystyn noudattamaan tätä niin kerron että omaan lujan tahdonvoiman ;) Voiko tällä siis laihtua kesäksi noin 10kg?
    0<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kysyjä kirjoitti:

    Eli haluaisin laihtua noin 10kg, ja ajattelin kysyä että saako sen verran painoa pois jos käy 2krt viikossa salilla ja 3 tai 4 kertaa lenkillä (jos esim. sää ei salli niin kotona jonkinsortin jumppaa) tietysti jätän päivittäisen kahvin kanssa herkuttelun pois ja syön 4 kertaa päivässä:aamiainen,lounas,välipala ja iltapala (päivällisen syön jos välipala jää väliin). Ja olen jo nyt lisännyt vedenjuontia lähes olemattomasta 1-1,5 litraan päivässä. Ja ennen kun joku sanoo että jos nyt edes pystyn noudattamaan tätä niin kerron että omaan lujan tahdonvoiman ;) Voiko tällä siis laihtua kesäksi noin 10kg?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu