Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    NAISTEN ITSEPUOLUSTUSKURSSI 9.1.2016-23.1.2016

    Naisten itsepuolustuskurssi 9.1-23.1.2016
    Harjoitusajat ke klo 19.30-20.45 ja la klo 14-15.15

    Liikuntakeskus Alfa, Raunistulantie 15

    Lisätietoa ja ilmoittautuminen osoitteeseen: [email protected]

    Teemoina erilaisista otteista irrottautuminen, turvallisen kaatumisen harjoittelu, maassa puolustautuminen, asenne ja tarkkaavaisuus, äänenkäyttö sekä lyönnit ja potkut.

    Harjoituksissa asusteena liikuntaan sopivat verkkarit ja t-paita tai pitkähihainen paita. Jalat on pestävä ennen harjoituksia.

    Kurssin hinta 20e / 5 harjoituskertaa.

    Tule liikuntakeskuksen portille 15 min ennen harjoituksia, niin ohjaajat päästävät sinut sisälle. Sisäänkäynti joen puolelta.
    253
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Tämä on hienokurssi, jonka kaikkien naisten pitäisi käydä.

    Äänestä

    Rasismi kasvaa samalla kun naisten itsepuolustuskurssit. Sattumaako?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    HKD kirjoitti:

    Naisten itsepuolustuskurssi 9.1-23.1.2016
    Harjoitusajat ke klo 19.30-20.45 ja la klo 14-15.15

    Liikuntakeskus Alfa, Raunistulantie 15

    Lisätietoa ja ilmoittautuminen osoitteeseen: [email protected]

    Teemoina erilaisista otteista irrottautuminen, turvallisen kaatumisen harjoittelu, maassa puolustautuminen, asenne ja tarkkaavaisuus, äänenkäyttö sekä lyönnit ja potkut.

    Harjoituksissa asusteena liikuntaan sopivat verkkarit ja t-paita tai pitkähihainen paita. Jalat on pestävä ennen harjoituksia.

    Kurssin hinta 20e / 5 harjoituskertaa.

    Tule liikuntakeskuksen portille 15 min ennen harjoituksia, niin ohjaajat päästävät sinut sisälle. Sisäänkäynti joen puolelta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu