Eka päivä opintoja ja propral

Propranololi on beetasalpaaja eli ei vaikuta keskushermostoon, vaan vaikuttaa sympaattiseen hermostoon alentaen verenpainetta ja sydämen sykettä. Propral ei siis rauhoita millään muulla tavalla, paitsi vie oman kokemuksen mukaan sydämentykyttelyt lähes kokonaan ja perhosetkin vatsasta. Se on myös verenpainelääke, mutta indikaationa myös esiintymisjännitys ja sillä voidaan lievittää esim. sosiaalistien tilanteiden pelkoon liittyviä jännitysoireita (tykyttelyt, perhoset vatsassa).

Propralista ei tule mitään oloja, muuten että sydämensyke ja verenpaine laskevat. Saattaa kyllä alkaa hikoiluttamaan etenkin kesällä, ja jos ottaa liian paljon niin voi huimata, jos verenpaine laskee liian paljon. Vaikutuksen kuitenkin huomaa selvästi, jos on tottunut siihen, että sydän hakkaa tuhatta ja sataa.

Mitä tulee kohdallasi annoksen määrään, en uskalla sanoa mitään ohjetta, vaan lääkettä tulisi käyttää lääkärin ohjeen mukaan. Propral vaikuttaa suunnilleen tunnissa, mutta kannattaa ottaa riittävän ajoissa, jotta ei ehdi ennakkopanikoida vaikuttaako vai eikö. Ihan turvallinen lääke on eikä tosiaan ole mitään riippuvuusvaaraa, koska ei vaikuta keskushermostoon.

Itse olen käyttänyt propralia juuri opiskelutilanteissa, esim. jos on oletettavissa vaikka esittäytymistä tai muuta jännittävää. Esiintymisjännitykseen propral toimii loistavasti, vaikkei vie ahdistusta. Siitä saa kuitenkin sen verran varmuutta, kun huomaa ettei sydän hakkaa ja ala pyörryttää.

Kysy lääkäriltä lisätietoa siitä, kuinka juuri sinun kannattaisi ottaa lääkettä. Otettavan lääkkeen määrään vaikuttavat ikä, koko, ja muu terveydentila, mutta uskoisin, että 10-20mg on täysin turvallinen määrä. Itse olen 95kg mies ja käytän 20-60mg tarvittaessa. Joskus olen ottanut 80mg yhden päivän aikana.

Itse sain aikoinaan propralia juuri jännitykseen. Se todellakin toimii niin, että ei vie itse jännitystä pois, mutta estää kaikki siihen liittyvät kiusalliset vaivat, kuten äänen värisemisen, käsien vapinan. Eka kerta, kun pitää esitelmää propralin ottaneena, huomaa, että vaikak jännittää, niin tajua ei lähdekään ja pystyy pinnistämään sen esityksen läpi jännityksestä huolimatta. Sitten sitä huomaa pikkuhiljaa, ettei enää jännitäkään niitä tilanteita. Mulla sopiva annostus oli 10 mg, mutta monet kehottaa ottamaan 20mg eli puolikkaan 40 mg:n tabletin. Kannattaa kokeilal ekaks rauhassa kotona miltä se annostus tuntuu. Kaikenkaikkiaan propral on hyvin siedetty lääke ja turvallinen ja nää 20 mg:n annostukset on hyvin pieniä. Tsemppiä!