Miten eroon masennuksesta, väsymyksestä ja ainaisesta negaatiosta.
Olen jo 37v yksinhuoltaja lapset alle 6v. Ei töitä eikä ystäviä. Aina yksin lasten kanssa ja nyt on alkanut sekin tuntumaan ylitsepääsemättömän raskaalta.
Pahimmalta tuntuu kun lasten isä saa viettää vapaa aikaansa harrastellen ja leväten. Eikä sen isovanhemmatkaan ole kertaakaan katsoneet lapsia, tosin kuitenkin vaativat että lapset käyvät siellä kylässä useasti kunhan siellä on hoitaja mukana.
Omat vanhemmat asuvat kaukana.
Joo ei ketään voi pakottaa hoitamaan tiedän sen olen vaan jotenkin tullut ihan pirun katkeraksi kun olen yksin joutunut kaiken vastuun kantamaan. Vaikka silloin kun lapset hankittiin luvattiin apua joka suunnasta.
Koko ajan olen omia pikku haaveita siirtänyt eteenpäin ja keskittynyt lapsiin ja nyt tuli jotenkin mitta täyteen.
Tuntuu että vihaan kaikkia ja kaikkea (paitsi lapsia) vaikken enää nautikkaan tästä arjen pyörittämisestä.
Lisäksi kärsin peloista että kuolen kohta , ja miten lasten käy. Olen odottanut aikaa tähystykseen jo puolivuotta mulla on patteja nielussa, äänen menetystä ja närästystä , pelkään että mulla on ruokatorven syöpä.
Varmasti nämä pelotkin saavat aikaan tämän huonon olon.
Nykyään en ole pystynyt edes ostamaan itselleni mitään koska ajattelen että kuolen kohta kuitenkin.
En ole puoleen vuoteen pystynyt nauttimaan mistään, ajattelen päivittäin kuolemaa vähintään tunnin välein.
En mä tiedä miten jatkaa elämää , haluaisin olla rauhassa yhden viikonlopun ja jotenkin prosessoida tätä kaikkea.
Masentaa ja kiukuttaa koko ajan :(
7
153
Vastaukset
- Yhäriruikkuus
eli yksinhuoltajuus on sairaus siinä missä masennuskin; lisäksi masentuneelle ei voi millään antaa yksinhuoltoa; ei "hullulle" lapsia sanoi Raision kaupungin viran omaiset vaikka tosiasiassa ovat itse äidin kanssa ns. "hulluja" valehdellessaan lapsen olosuhteet tuomioistuimessa perättömässä lausumassaan.. ihan asialli-sesti kannattaisikohan vähän miettiä ja sopia lapsen isän kanssa yhteishuollosta, lapsen asumisesta vuoroviikoin molemmilla vanhemmillaan ja ettei elatusta suo-riteta, lapsilisät ja lapsen kulut tasan olisi niin moni asia niin paljon helpompaa antamatta viranomaisten taas sotkea asioita perättömin selvityksin, lausunnoin..
- jjjjjjjjjjjjjjjj
Olen ehdottanutkin että jaettaisiin vastuu tasan, meillä on yhteis huoltajuus. Olen jopa tarjoutunut muuttamaan johonkin ihan lähelle kilometrin säteellä niin hänen ei tarvitsisi edes liikkua lapsia hakiessaan esim.pkt.
- viimekasioli
jjjjjjjjjjjjjjjj kirjoitti:
Olen ehdottanutkin että jaettaisiin vastuu tasan, meillä on yhteis huoltajuus. Olen jopa tarjoutunut muuttamaan johonkin ihan lähelle kilometrin säteellä niin hänen ei tarvitsisi edes liikkua lapsia hakiessaan esim.pkt.
yksinhuolto aloittajalla, nyt yhteishuolto; mahtaakohan enää erottaa lasta itsestään..
- jjjjjjjjjjjjjjjj
Ja lähinnä tässä kyselen vinkkejä kuinka saisin omia tuntemuksia vietyä oikeaan suuntaan että löytyisi taas ilo arkeen. :)
Kovasti toivoisin että kaikki muuttuisi takaisin hyväksi. - eimuutuhyväksi
ollessasi yksinhuoltaja ja lapsen isän tarkoitushakuinen vieraannuttaja viranomaisten kanssa yhteisen lapsen isän huollosta ja asumisesta
myös isän kanssa saadaksesi sitä elatusapua tai -tukea.. Hei jjjjjjjjjjjjjjj
Kerrot tilanteestasi, jossa elämästä tuntuu ilonaiheet kaikonneen ja kaikki harmittaa. Huolestut terveydestäsi ja pelkäät tulevaisuutta. Koet olevasi yksin ja parisuhteessakaan tasapaino ei ole toivotunlainen.
Miltä sinusta itsestäsi tuo kuulostaa? Oletko ajatellut, että voit olla masentunut? Sitä asiaa ei toki voi tässä selvittää, vaan se vaatisi lääkärin tutkimuksen. Oletko jutellut lääkärin kanssa tuntemuksistasi? Jos sinulla todetaan masennusta, voit samalla myös saada tukea sen hoitamiseen. Hyvin usein keskusteluavun löytyminen auttaa.
Yksinäisyys kulkee usein masennuksen kanssa käsi kädessä. Kaltaisiasi on varmasti paljon. Moni on löytänyt arkeensa tukea ja voimaa erilaisista vertaisryhmistä. Oletko kartoittanut, millaista toimintaa paikkakunnallasi seurakunnan perhetyö järjestää? Perhekerhoihin ja vastaaviin on helppo mennä, toisiin voi tutustua omaan tahtiin. Myös muut järjestöt kuten MLL tarjoavat erilaisia perheiden kokoontumisvaihtoehtoja. Tämä voisi lieventää yksinäisyyttäsi, vaikket ihan heti sydänystävää saisikaan. Olisi paikka johon mennä, jossa voisi hiljalleen solmia ihmissuhteita, niin lapset kuin aikuisetkin. Seurakunnissa myös diakoniatyöntekijoiden kanssa voi varata keskusteluajan omista kuulumisistaan.
Mitä tarvitsisit, että voisit paremmin? Miten tuet itseäsi? Mistä voisit oppia taas nauttimaan, miten toteuttamaan itseäsikin lastenhoidon ohella? Näitä kysymyksiä voisit mm. käydä läpi luotettavan tahon kanssa.
Voimia ja ilon löytymistä
t Merja, diakoni- LISÄTÄÄNVIELÄ
RAISION SEURAKUNTA EI AUTA; TUKEE AINOASTAAN ÄITIÄ JA RAISION KAUPUNGIN SOSIAALITOIMEN, LASTENSUOJELUN, LASTENVALVOJAN LAINVASTAISTA MENETTELYÄ, VALEHTELUA JA PERÄTÖNTÄ LAUSUMAA LAPSEN OLOSUHTEISTA VIERAANNUTTAESSAAN LAPSI TARKOITUSHA-
KUISESTI OMASTA ISÄSTÄÄN!!!
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 17611165
- 545318
Taas ryssittiin oikein kunnolla
r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html472545- 372236
Vanha Suola janottaa Iivarilla
Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia131761Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin
Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,421654Tiedän kuka sinä noista olet
Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta311310Känniläiset veneessä?
Siinä taas päästiin näyttämään miten tyhmiä känniläiset on. Heh heh "Kaikki osalliset ovat täysi-ikäisiä ja alkoholin v351246Tulemmeko hyvin
Toimeen ja juttuun keskenämme? Luulen, että sopisit hyvin siihen ☀️ympäristöön, paljon kaikkea erilaista.♥️mietin tätä s61046Daniel Nummelan linjapuhe 2025
Kansanlähetyksen toiminnanjohtajan Daniel Nummelan linjapuhe tänään. Rehellistä analyysiä mm. evlut kirkosta ja piispo100986