Parin viime viikon aikana olo on ollu aika surkee ja henkee ahdistanu tosi usein ja olokaan ei muutenkaa ollu kovi hyvä. Itellä on astmatutkimukset alla, ei vielä todettu, kuitenkin nyt joutunu ottaa avaavaa melkee joka päivä kun henki ei vaa kulje, useasti tuntunu tukehtuvan :/ Lääkäris kävin ja ehdotin että voisiko olla astman pahenemista, mutta eivät sitten mitään oikeestaa tehneet siellä. Muutenkin puhallellu vain 340-380 kun yleensä menee reilusti ylite 400. Vituttaa tälläne.
Tää on yhtä helvett** !
voioioioi
3
166
Vastaukset
- Helpottaa
Hei, voimia sinulle! <3
Käy lukemassa tämä kirjoitukseni: https://helpottaa.wordpress.com
Minulla alkavan astman oireet ovat nyt poistuneet lähes kokonaan, lääkkeettömillä hoitokeinoilla.- uhygtfre
Ihan mielenkiintoinen kirjoitus.
Mutta.
Kaikkii näihin tarvitaan rahaa jota ei tällä hetkellä ole yhtään ylimääräistä. (siis minulla)
Tiedän että joogaa voi harrastaa yksinkin, mutta tekeekö jutut oikein (vaatisi opettajan).
Ravintolisiin menisi niin paljon rahaa ettei ruokaan jäisi ollenkaan.
Osteopatia taas vaatii kanssa rahaa, ei sitä voi yksin tehdä.
4 vuotta sairastanut ja tuloni tippuivat minimiin sen takia, joten ei helppoa.
Kiva kun itse löysit apua ja oireesi helpotti.
- helpottaa
Kuulostaa tosi harmilliselta, että noin on. :( Ja tottahan tuo on, että eivät nämä minun löytämäni apukeinot ilmaisia ole. Toisaalta, jos lääkärikuluihin ja lääkitykseen menee rahaa, niihin menoihin voisi muuta apua löytäessään ehkä saada helpotusta. Ymmärrän kyllä, että hankalahan se on aloittaa, jos tosiaan ei ole yhtään ylimääräistä. Netissä on kyllä myös ilmaisia stressinlievityskeinoja tarjolla. Oletko kokeillut esimerkiksi rentoutumisharjoituksia? Täällä on muutama hyvä: www.oivamieli.fi . Jos tuntuu, että olisi varaa laittaa pieni summa kuukausittain (olikohan 10e luokkaa) joogaan, joitain hyviä jooga- ja rentoutumisharjoituksia löytyy myös nettijoogasivuilta, esim Yoogaia. Sinne saa kyllä myös viikon ilmaisen kokeilujakson, aloita vaikka siitä! Pienikin stressinlievitys on jo avuksi keholle: https://fi.yoogaia.com/sign-up/
Tsemppiä! Saa kysellä lisääkin, kirjoituksessani on myös sähköpostiosoite. Mielelläni autan, jos voin. <3
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miksi jollain jää "talvi päälle"
Huvittaa kastoa ullkona jotain vahempaa äijää joka pukeutuu edelleen kun olisi +5 astetta lämmittä vaikka on helle keli2832968Mitä et hyväksy miehessä/naisessa josta olet kiinnostunut?
Itse en halua, että miehellä olisi lapsia!2151890Se katse silloin
Oli hetki, jolloin katseemme kohtasivat. Oli talvi vielä. Kerta toisensa jälkeen palaan tuohon jaettuun katseeseen. Tunt591562Tiesitkö? Farmi Suomi Kirsikka Simberg on tämän julkkisnaisen tytär - Katso tyrmäävät mallikuvat!
Oho, aikamoinen ylläri. Tiesitkö?! Kirsikka Simberg on yksi tämän kauden Farmi Suomi -kisaajista. Hänellä ei ole tuttu t21330- 771208
Tuhdit oluet kauppoihin. Miksi vastustaa?
8% oluet kauppoihin mutta mikä siinä on että osa politikoista vstustaa ? Kauppa kuitenkin hinnoittelee vahvan oluen ni2611152- 801042
Sinua tulen kyllä ikävöimään pitkään nainen
mutta oli pakko tehdä päätös oman mielenrauhan vuoksi. Toivottavasti saat elämältä kaiken mitä haluat.521011- 80951
Asiallinen lähestyminen
Mitä on asiallinen lähestyminen?? Tietääkö tai tajuaako kukaan, varsinkaan miehet??? Eilen NELJÄNNEN kerran jouduin isk142814