Moi onks kukaan teistä tulossa alue-leirille joka on 15-16.01-05
siis ihan kohta, kannattaa käydä koulujudon sivuilla kattomassa lisätiedot.
nähdään siellä jos ootte tulos*
siis ihan kohta, kannattaa käydä koulujudon sivuilla kattomassa lisätiedot.
nähdään siellä jos ootte tulos*
Vastaukset 11
Vanhimmat
Mennään ekaks käymään Sodankylässä TT-leirillä ja sitten seuraavaks viikonlopuksi alueleirille.
kaikkiin näihin ja moneen muuhun juttuun löytyy kutsut alueen sivuilta http://es-judo.net
mä ainaki oon jo ilmottautunu sinne jo
nähään siel...
hyvä hyvä jaakko! ootha MEIJÄN kaa...tiiät kyl kuka mä oon...
Lauantaina 15.1. olisi sitten tarkoitus vääntää vapaapainia. Jouni Ilomäki tulee näyttämään muutamaa juttua ja kokeillaan otemista ilman takkia.
Sunnuntaina 16.1. normaalit randorti matossa ja pystyssä.
Tervetuloa: http://kotisivu.mtv3.fi/erkkijokikokkoc/alueleiri_1_2005_kutsu_ohjelma.html
Onko se mies painivalmentaja?
Vetääkö se kaikki TT treenit?
Ja jos menee niihin treeneihin niin onko pakko ottaa vapaapainia ilman takkia tai edes ollenkaan vapaapainia? Sehän on kummiskin judoleiri eikä painileiri!
Ja Sunnuntaina 16.1 on tulossa Juha "pupu" Salonen vetämään tehotiimin / aikuisten treenit.
näin vanhempana voin sanoa että nuorena kannattaa kokeilla ja vielä kun on saatu leirille paini valmenta. Ja kokemuksesta taas voin sanoa paini tukee hyvin judoa!.
Lauantain mies on painivalmentaja ja sunnuntain mies/miehet ovat judovalmentajia :-)
Eikä ole pakko ottaa vapaapainia ilman takkia ?
Alla kuitenkin vähän ohjelmasta. Hyvin judoa tukevia juttuja ?
Lauantaina 15.1. tulee Jouni Ilomäki, kokenut painivalmentaja, jatkamaan elokuussa alkanutta vapaapainiohjelmaa. Mahdollisesti ottaa pari painijaa mukaan.
Ohjelmassa on palomiehenpyörän ja jalkoihinmenon (morotegari) opettelua, mahdollisesti jotain mattokääntöä, painimista ja kuntopiiri/lajinomainen voimaharjoitus toisessa treenissä.
Sunnuntaina 16.1. pidetään aamupäivällä mattorandoria ja iltapäivällä pystyrandoria.
Mukaan vaan ;-)
mä tuun ainaki=)=D
hyvä hensku miekin tuun
moikka kaikki! Kiva olisi, jos leirille olisi tulossa paljonkin porukkaa... itse en nyt ole oikein innostunut tuosta vapaapaini jutusta.... mut ei se mitään!!! Nägyillään sitten leirillä...
vapaapainihan on kuin judoa vaikeempaa vaan. jos osaat heittää ilman takkia osaat kyl takin kanssakin :)))