Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kyllä sitä laihtuu kotonakin .

    Kun alkaa laihduttamaan kotona ja vähentää syömistään . Painoa kun on lähtenyt 2-3 kiloa niin sitten mokataan koko homma.
    Sen sijaan että annettaisiin kehon polttaa kaloreja pikkuhiljaa kotona ..siis vaikka töiden jälkeen on se että halutaan nopeuttaa laihtumista !
    Sitten käy niin että ähellyksen jälkeen tulee kamala nälkä !
    Eikun syömään.
    Sen sijaan pitäisi vain odotella liikaa rasittamasta kehoa kun lasketaan painoa.
    Eri asia on se että kun on päästy tavoitepainoon niin siinä pysyäkseen voi sitten kuntoilla. Moni lopettaa painonsa vähentämisen ahnehtimiseen.
    Kun syö vähemmän niin painohan laskee !
    3183
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Ihmiset yrittää laihduttaa vähentämällä kaloreita. Se on erittäin huono ratkaisu.
    Eihän sitä tule toimeen vajaa kalorimäärällä. Ei autokaan kulje, jos energian saantia vähennetään. Pitää vain käyttää oikean laatuista energiaa eli luonnollista rasvaa ei hiilihydraatteja jotka sisältä paljon sokeria.
    Pussidieetit sisältää paljon sokeria. Sokeri ei ole terveystuote.
    Kaikki muu on hölynpölyä.

    Äänestä

    Kyllä sitä laihtuu kotonakin, kun vain tietää mitä syö. Pitää varmistaa energian saanti. Vähentämällä kaloreita (energiaa) ei ole laihduttamisen oikea konsti vaan minkälaisesta energiasta on kysymys. Sokeri lihottaa ja rasva laihduttaa.
    Eli on valittava jompikumpi näistä energiamuodoista. muuten koko homma menee hukkaan.

    Äänestä

    Noin vinkkinä sanon että kun laihduttaa niin suolen toiminto saatta heikentyä ellei ota lurauksen rypsiöljyä. Vatsa saattaa mennä kovalle.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    näinsemenee kirjoitti:

    Kun alkaa laihduttamaan kotona ja vähentää syömistään . Painoa kun on lähtenyt 2-3 kiloa niin sitten mokataan koko homma.
    Sen sijaan että annettaisiin kehon polttaa kaloreja pikkuhiljaa kotona ..siis vaikka töiden jälkeen on se että halutaan nopeuttaa laihtumista !
    Sitten käy niin että ähellyksen jälkeen tulee kamala nälkä !
    Eikun syömään.
    Sen sijaan pitäisi vain odotella liikaa rasittamasta kehoa kun lasketaan painoa.
    Eri asia on se että kun on päästy tavoitepainoon niin siinä pysyäkseen voi sitten kuntoilla. Moni lopettaa painonsa vähentämisen ahnehtimiseen.
    Kun syö vähemmän niin painohan laskee !

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu