Tein mahtavan urakan paranin sairaudesta joka tappoi minut ja laihdutin 45 kg , sitten sain ajatuksen mennä kouluun 37 vuoden iässä ja hupsista nyt painana 55 kg lisää ja kaikki tämä kahdessa vuodessa,se meni todella hienosti.
Nyt ahmin kaksi Ben & jerrys jäätelöä illlassa, toisen ostana toisesta kaupasta toisen toisesta,kun en muuten kehtaa..Siinä sivussa menee kaljaa limsaa ja juusto snacseja. Housut eivät mene kiinni joten siirryin kauan sitten verskoihin ja sanoisin, että suhteeni ruokaan on sairas. Miehelle tämä saattaa olla jollain tavalla erilaisempaa tosin sillä erotuksella, että rintojen kasvu ei ole positiivista.
Tämän keksiminen ei vienyt kauan ja ainut tapa oikaista syöksykierre on vaihtaa suhdetta ruokaan, ruoka olkoon siis polttoainetta jota tarvitse jotta en kuole, sitä neljästi päivässä ja ei muuta. Joku täällä jo sanoikin että ahmii jopa kotiruokaa ja kaurapuuroa, eikä se yllätä minua, samoin tein. Huomioin tässä hilja, että meistä tuli kaupan päälle "Amerikka" ja kaikkea saa extra kokoina niin maksamakkaraa kun maitoakin,sekä hamppareita, todella hienoa tämä "mimi-amerikkalaisuus".
Raisiossa alkaa olemaan kohta niin paljon "läski-mopoja" asukasta kohden, että perustan sinne korjaamon niille.
Nyt menee huonosti
2
286
Vastaukset
- Vieras2016
Liian rankka painon pudotus vai missä ajassa tuo pudotus tapahtui ? Taas kerran huomaa, että on lähdetty "laihduttamaan", eikä niinkään muuttamaan elämäntapoja. Elämäntapoja muuttaessa tulisi ajattella, että pystynkö pitämään tämän systeemin läpi elämäni. Moni joka lähtee laihduttamalla laihduttamaan kasvattaa itselleen nälkävelan, joka on rankoissa laihdutuksissa maksettava takaisin ja vielä yleensä korkojen kera. Keho pyrkii tasapainoon, laittaen samalla hormoonitoiminnan sekaisin.
Asiaa ei myöskään auta, että olet laihduttaessa ajanut itsesi henkisesti loppuun, jolloin tässä kohtaa enää ei edes myöskään itsekuri auta, kun elimistö iskee vastaan.
Se kroppa ei vaan tajua/usko, että nälkiinnyttäminen on ohi, koska teit noin dramaattisen painon pudotuksen. Olet myös ilmeisesti kieltänyt laihdutuksesi aikana itseltäsi herkut ? Myöskään itsensä henkinen ruoskiminen ei edes auta tilannetta, vaan olisi paras hakea apua syömisen normalisoimiseen, sekä henkiselle puolelle.
Itseinho on täysin turhaa, enemmänkin tulis oivaltaa ja ymmärtää, että miksi kävi näin.
Teinkö oikeasti elämäntapoihin muutoksen, vai lähdinkö ns. "dieetille", koska dieetin jälkeenkin on elämää. Elämä ei voi olla alituista laihduttamista tai jojoilua. Seuraavaksi pahin on lähteä tekemään uutta laihdutuskuuria, jolloin sotket elimistösi vielä enemmän. Been there done that. Hommaa apua itsellesi, älä koskaan enää lähde laihduttamaan, vaan tähtää elämätapamuutokseen ! Voimia sinulle :) !- Ewatar
Juuri näin mitä Vieras2016 kertoo. Tietää mistä puhuu !!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä3244243Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.1352385Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575822026- 1411521
Hotelli kainuu
Mietityttää, hotelli Kainuussa, se, että asiakkaat voivat valita ketä saa olla ja ketä ei, Illan aikana asiakkaina!401028Seuraavakin hallitus joutuu leikkaamaan
Sitähän tämä hallitus nyt höpöttää, kun itse on ajanut tilanteen katastrofaaliseksi. Orpon hallitus lähti suurin puhein136986- 26967
- 77959
Ovatko vastasyntyneet vauvat syntisiä?
Se ihmisten keksimä järjetön perisynti, jos ovat!337901Pitäis vaan lopettaa
Sinun kanssa yhteydenpito. Alkaa vaan haluamaan enemmän ja tuskin lopulta mikään kohtaisi. Ja ikävä vaan kasvaa ja lähei8877