Tätä trendiliikuntaa ei tarvitse häpeillä tai pitää alatyylisenä. Tätähän voi harrastaa vaikka julkisissa työmatkoilla varsinkin kesällä, kun on vähemmän vaatetusta. Hyvä havainnollinen video tuossa jutussa, helpot liikkeet.
http://www.mtv.fi/lifestyle/hyvinvointi/artikkeli/olisitko-uskonut-erikoinen-peppuliike-tekee-hyvaa-koko-keholle/5726060
http://www.mtv.fi/lifestyle/hyvinvointi/artikkeli/olisitko-uskonut-erikoinen-peppuliike-tekee-hyvaa-koko-keholle/5726060
Vastaukset 10
Vanhimmat
Haa sää oot niitä peppumiehiä siis...
Peräänkuulutan vain kokeilemaan rohkeasti uusia lajeja, ilman mitään taka-ajatuksia.
Onko kaivatullasi hyvä perä? Jos ei ole niin ala lopettaa kaipaaminen !
Kyllä kaivatullani on hyvä perä, vaikka täyttää kohta 50 vuotta.
Hän hiihtää ja käy salilla. Upea kroppa ja kaunis.
Oikea unelma.
Sinä kans käyt tietty salilla ja pidät muutenkin perselihaksesi ja muutkin lihaksesi siinä kunnossa että niitä kehtaa esitellä.
Mun peppu on kuin stokkan herkku.
Pidän kyllä itseni siinä kunnossa, ettei riisumista tarvite hävetä.
Urheilen päivittäin, en kylläkään salilla.
Kiitos kysymästä!
Runkkaamista ei lasketa urheiluksi
Tuota tulee kyllä reenattua joka viikko. On muuten tehokas liike.
Ei kiinnosta liikuntakaan kun on alavireinen.