Masennus. Keskivaikeaa masennus. Useintoistuva keskivaikeaa masennus. Työhönpaluuta kokeiltu neljästi. Kerran palkkatuetun työn kautta ja kolmesti kuntouksen kautta. Pitkiä sairaslomia. Silti mielenterveystoimiston psykiatrian erikoislääkäri sanoo että mä en voi saada eläkettä tämän takia.
Paljonko pitää kestää tätä kaikkea? Vai vuosia työkkärissä työtön työnhakija? Lääkeitä käytän, nyt voxra 300mg. Hoitoja lähes 13 tai 14 vuotta. Ei kokoajan mutta hyvin monta jaksoa.
Pitääkö mennä yksityiselle joka mahdollisesti kirjoittaisi lisää sairasloma vai "yrittää itsemurhaa" ja joutua hetkeksi laitoshoitoon?
Mitä voi tehdä?
Paljonko pitää kestää tätä kaikkea? Vai vuosia työkkärissä työtön työnhakija? Lääkeitä käytän, nyt voxra 300mg. Hoitoja lähes 13 tai 14 vuotta. Ei kokoajan mutta hyvin monta jaksoa.
Pitääkö mennä yksityiselle joka mahdollisesti kirjoittaisi lisää sairasloma vai "yrittää itsemurhaa" ja joutua hetkeksi laitoshoitoon?
Mitä voi tehdä?
Vastaukset 4
Vanhimmat
tee nyt ihan mitä tahansa.kaikki keinot sallittuja olon parantamiseks.jotta näkisit valon tunnelin päässä,rakastuisit ja olis taas siistii.älä mee hoitoon.ne tekee susta selvää.juokse henkes edestä.
Mä olen kokeillut vaikka mitä. En tiedä auttaako enää mikään. Sairasloma? Eihän se paranna mutta yksi ahdistus vähemmän kun tietää ettei tarvitse mennä minnekään taas leikkimään työntekijää. Älkää ymmärtäkö väärin, mutta kun se on koettu monesti, ei vaan pysty.
Mikä masennukseen vie, millaisista asioista se yleensä sinulla johtuu, seuraa, pahenee? Entä mikä ehkäisee masennusta tai toimii siitä vapauttaen, vaikka hetkellisestikin?
Pidätkö töistäsi, kiinnostaako ja innostaako niissä jokin sinua? Millaisista asioista yleensä olet kiinnostunut, ehkä harrastuksissa tai ylipäätään elämässä? Onko työssäsi mahdollisuus toteuttaa sellaisia asioita jotenkin?
Jos masennus vie voimat toimia ja kyvyn tuntea niin, ettei jaksa olla työssä, niin sitten pitäisi saada sairaslomaa. Toisaalta töissä on helpompi yrittää jatkaa vaikeuksista huolimatta, jos sen voi kokea jotenkin mielekkääksi. Eli kun työ palvelee jotain tärkeitä päämääriä elämässä, joihin haluaa pyrkiä...
Työnteko ja sopiva aktiivisuus voi ylläpitää virettä ja toimia masennusta ehkäisevästi. Toisaalta rajallisten voimien polttaminen loppuun ylirasituksella ei tunnetusti ole hyväksi masennuksessa, lepo on tärkeää... Näiden tekijöiden välillä yleensä tietysti on tasapainoteltava, kun mietitään työkykyä ja työssäoloa. Ratkaisut pitäisi tehdä aina tilanteen mukaan, itseä kuunnellen.
Taas valvon kun ahdistaa niin paljon, surullinen ja itkettää. Mikä luuseri olo. Olen tuo ap kysyjä "EiJaksa". Kuvaa vieläkin hyvin mun elämää.
Hukassa vieläkin.