Työskentelee asiakaspalvelualalla ja olen ruennut saamaan paniikkikohtauksia jos joudun palvelemaan jotakin tuttua. Eli nämä kohtaukset saan siis kassalla ja jos pitkä kassajono ja erehdyn katsomaan jonoon ja nään siellä jonkin tutun tai kaverin.. Sydän hyppää saman tien kurkkuun ja saan kohtauksen. Kädet tärisee ja tuntuu että jalat lähtee alta. Yritäpä siinä sitten palvella asiakkaat. Ei onnistu.
Onko muilla tällaista? Miten saisin mielen hallittua? Mistä voi johtua? Auttakaa :(
Saan paniikkikohtauksia töissä
Jenni8444
2
147
Vastaukset
- Artsi7862
Kai se on mokaamisen pelkoa. Itseasiassa pitäis mokailla enemmän. Mokat ovat harmittomia ja vapauttavia juttuja. Ja sitä paitsi kaikki mokailee.
- MinniP
Olen tismalleen samaa mieltä!
Heti kun annat itsellesi luvan mokata, pyörtyä, yrjötä jne., alkaa kummasti helpottaa. Koska mitä sitten, vaikka mokaisit? Kaikki ihmiset mokailevat, perkele presidenttikin mokaa joskus! Ihan älytöntä siis pelätä jotain niin tavallista, niin arkipäiväistä, hitto tyhjänpäiväistä! :) Don't worry, be happy!
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.303621Kukka ampu taas Kokkolassa?
T. olisi hetkeä aiemmin lähtenyt johonkin. Naapuri kai tekijä J.K., ei paljasjalkainen Kokkolalainen, vaan n. 100km pääs91678Kuinka kauan
Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?1131493Milli-helenalla ongelmia
Suomen virkavallan kanssa. Eipä ole ihme kun on etsintäkuullutettu jenkkilässäkin. Vähiin käy oleskelupaikat virottarell2241310Helena Koivu on äiti
Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.143981Kun näen sinut
tulen iloiseksi. Tuskin uskallan katsoa sinua, herätät minussa niin paljon tunteita. En tunne sinua hyvin, mutta jotain34913Purra saksii taas. Hän on mielipuuhassaan.
Nyt hän leikkaa hyvinvointialueiltamme kymmeniä miljoonia. Sotea romutetaan tylysti. Terveydenhoitoamme kurjistetaan. ht243905- 60889
Ja taas kerran hallinto-oikeus että pieleen meni
Hallinto-oikeus kumosi kunnanhallituksen päätöksen vuokratalojen pääomituksesta. https://sysmad10.oncloudos.com/cgi/DREQ67872Löydänköhän koskaan
Sunlaista herkkää tunteellista joka jumaloi mua. Tuskin. Siksi harmittaa että asiat meni näin 🥲98839