Saan paniikkikohtauksia töissä

Jenni8444

Työskentelee asiakaspalvelualalla ja olen ruennut saamaan paniikkikohtauksia jos joudun palvelemaan jotakin tuttua. Eli nämä kohtaukset saan siis kassalla ja jos pitkä kassajono ja erehdyn katsomaan jonoon ja nään siellä jonkin tutun tai kaverin.. Sydän hyppää saman tien kurkkuun ja saan kohtauksen. Kädet tärisee ja tuntuu että jalat lähtee alta. Yritäpä siinä sitten palvella asiakkaat. Ei onnistu.
Onko muilla tällaista? Miten saisin mielen hallittua? Mistä voi johtua? Auttakaa :(

2

133

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Artsi7862

      Kai se on mokaamisen pelkoa. Itseasiassa pitäis mokailla enemmän. Mokat ovat harmittomia ja vapauttavia juttuja. Ja sitä paitsi kaikki mokailee.

      • MinniP

        Olen tismalleen samaa mieltä!
        Heti kun annat itsellesi luvan mokata, pyörtyä, yrjötä jne., alkaa kummasti helpottaa. Koska mitä sitten, vaikka mokaisit? Kaikki ihmiset mokailevat, perkele presidenttikin mokaa joskus! Ihan älytöntä siis pelätä jotain niin tavallista, niin arkipäiväistä, hitto tyhjänpäiväistä! :) Don't worry, be happy!


    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. 20e Riskitön veto 20e talletuksella VB:lle

      Pssst! Vinkki viis rotvallinreunalla eläjille. VB tarjoaa 20 euron riskittömän vedon ensitallettajille vedonlyöntiin.
      4
      2447
    2. Pilasit mun

      Elämän. Sitäkö halusit?
      Ikävä
      116
      1617
    3. Viiimeinen viesti

      Sinulle neiti ristiriita vai mikä nimesi sitten ikinä onkaan. Mulle alkaa riittää tää sekoilu. Oot leikkiny mun tunteill
      Suhteet
      36
      1356
    4. Analyysiä: Kiuru-keissi oli ja meni - demarit hävisi tässäkin

      Tapauksen tultua julki alkoi demarit ja muu vasemmisto selittään, että tämä oli poliittista väkivaltaa, siis ennen kuin
      Maailman menoa
      156
      1181
    5. Lasse Peltonen on kunnanjohtaja

      18/21 ääntä 1 Stoor ja 2 Vauhkonen
      Sysmä
      52
      1095
    6. Mikä olisi sinun ja kaivattusi

      Tarinan kertovan elokuvan nimi?
      Ikävä
      113
      1082
    7. Suomessa on valittava 2 lucia neitoa...

      Maahanmuuttajille oma lucia neito ja Suomalaisille oma SUOMALAINEN Lucia neito....sama juttu on tehtävä miss Suomi kisoi
      Maailman menoa
      105
      1044
    8. Syntymäpäivä

      Milloin on kaipaamasi henkilön syntymäpäivä!? Hänellä miehellä on tammikuussa.
      Ikävä
      57
      1041
    9. Olet tärkeä

      mutta tunnen jotain enemmän ja syvempää. Jos voisinkin kertoa sinulle... Olen lähinnä epätoivoinen ja surullinen.
      Ikävä
      46
      909
    10. Vaikutat mukavalta ja

      hyväsydämiseltä ihmiseltä. Oltais oltu hyvät kaverit. ❤️
      Ikävä
      60
      882
    Aihe