Miten laihtua nopeasti?

Olen 19 vuotias tyttö. Olen 155cm ja painan 46kg, eli oon normaalipainoinen, mutta haluaisin, että painoni olisi alle 40kg. Eilen esimerkiksi söin:

- 2 dl rasvatonta luonnonjoguttia

- mandariini

- leipä

- vihanneksia

- karjalanpiirakka

- skyr

En olisi syönyt noin paljoa, mutta kun menin sanomaan isälleni, että mua huimaa, niin se pakotti mut syömään ton leivän ja skyrin. Mulla on käytännössä jakuvasti nälkä. Lähteekö nälän tunne, jos syö jonkin aikaa vähän? Onko muita laihdutusvinkkejä?
063
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Joskusanorektikoksi kirjoitti:

Olen 19 vuotias tyttö. Olen 155cm ja painan 46kg, eli oon normaalipainoinen, mutta haluaisin, että painoni olisi alle 40kg. Eilen esimerkiksi söin:

- 2 dl rasvatonta luonnonjoguttia

- mandariini

- leipä

- vihanneksia

- karjalanpiirakka

- skyr

En olisi syönyt noin paljoa, mutta kun menin sanomaan isälleni, että mua huimaa, niin se pakotti mut syömään ton leivän ja skyrin. Mulla on käytännössä jakuvasti nälkä. Lähteekö nälän tunne, jos syö jonkin aikaa vähän? Onko muita laihdutusvinkkejä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu