Oon 155/46 ja olen todella läski. Oon jättänyt kaiken herkun pois ja mulla on lauantait silleen et saan syödä vähän herkkuja. En saa painoo putomaan ja läskejä lähtemään vaikka syön todella vähän ja todella terveellisesti. Onko teillä mitään vinkkejä, miten saisin painoa lähtemään?
Laihdutusvinkkejä?
painonpudottaja
3
88
Vastaukset
- bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb
et todellakaan ole läski. älä laihduta! jos oot vielä nuori, niin kasvat mahdollisesti vielä lisää pituutta (jos et syö, et kasva!)
- 16vuotiaaniskä
Voi tyttö sun kanssas eihän pituus/paino-suhteesi voi olla enää ihanteellisempi. Olet nuori ja kun ikää tulee enemmän niin pientä muutostahan voi tulla mutta nykyinen ruumiinrakenteesi kertoo numeroina, että tulet olemaan hoikka ja ihannepainoinen ihan normaalilla ruokavaliolla!
- eikeijukainen
Siis jos on oikeasti lihava täytyy syödä jotta läskit katoaa. Jos näännyttää itseään syömällä liian vähä elimistö siirtyy ns virransäästötilaan eli kuluttaa vähemmän. jos haluaa näyttää hyvälle tarvitsee ennemmin kasvattaa lihaksia jonkin verran esim takamukseen käsivarsiin ja jalkoihin ja ne kasvaa syömällä proteiineja. Jos niitä ei syö eikä syö kunnolla elimistö polttaa lihaskudosta rasvan sijaan. Esim sydänlihas on lihaskudosta. Niimpä liian vähän syövä anorektikko on vaarassa kuolla sydänkohtaukseen kun pumppu ei jaksa enää pumpata. Suosittelen katsomaan YouTubesta videoita memory for those who died in eating disorder. ehkä tulet järkiisi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."422126Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.1711893- 1161310
En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin711150- 96942
Olet kiva ihminen
En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli73889Auta mua mies
Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.78839Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki43836Ja tääkin vielä...
Kukakohan on valittanut, Salmiko itse? https://www.viiskunta.fi/rehtori-valittiin-ahtarissa-ilman-hakumenettelya-o/1347931772- 54691