Hyvinvointivalmentaja, bodyweight-ohjaaja, melkein personal trainer Martina Aitolehti jakaa neuvoja kaikesta, koska hän tietää valtavasti kaikesta. Nyt on mahdollista tehdä kysymyksiä asiantuntijalle myös Instagramin kysymyspalstalla:
Kysymys: "--- tiedätkö Martina, tai joku muu täällä, miten proteeinijauheet vaikuttavat korkeaan kolesteroliin? Anoppini miehellä on korkea kolesteroli ja hän juo jonkinlaisia proteiinijuomia (valmiita) ja valitteli ettei ole hyviä kun nostaa kuulemma kolesterolia."
Vastaus: "--- voi hyvin olla että nostaa kolesteroliakin mutta kyllä ne enemmän sokeria sisältää kun kovia rasvoja. En suosittele niitä juomia kyllä kenellekkään, kaukana puhtaasta."
https://www.instagram.com/p/BDSL65DGazd/?taken-by=martinaaitolehtiofficial&hl=fi
Kysymys: "--- tiedätkö Martina, tai joku muu täällä, miten proteeinijauheet vaikuttavat korkeaan kolesteroliin? Anoppini miehellä on korkea kolesteroli ja hän juo jonkinlaisia proteiinijuomia (valmiita) ja valitteli ettei ole hyviä kun nostaa kuulemma kolesterolia."
Vastaus: "--- voi hyvin olla että nostaa kolesteroliakin mutta kyllä ne enemmän sokeria sisältää kun kovia rasvoja. En suosittele niitä juomia kyllä kenellekkään, kaukana puhtaasta."
https://www.instagram.com/p/BDSL65DGazd/?taken-by=martinaaitolehtiofficial&hl=fi
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mikä on paras ns. palautusjuoma?
Steffi varmaan juo sitä runsaasti - jos vaikka entinen elämänsä palautuisi ja painajainen loppuisi.
Miten ruokit lapsiasi?
Kuinka usein maistuu viinakset?
Onko kauneusleikkaukset sittenkään aina onnistuneitaa? Voisiko sen rahan käyttää järkevämmin, vai jäikö ne maksamatta?
Miksi peittelet totuutta?