Paniikkikohtaukset öisin

itken

Eli olen nyt saanut paniikkikohtauksia keskellä yötä neljänä yönä peräkkäin, joista ensimmäinen kesti puolitoista tuntia. Heräsin omaan huutoni kolmena yönä, yhtenä yönä olin hereillä jo kohtauksen alkaessa. Lueskelin hieman netistä näistä kohtauksista, ja uskon sanan "paniikkihäiriö" kuvaavan oloani melko hyvin. En ole ikinä kokenut mitään vastaavaa, hikoilin, oksensin, tuntui että pyörryn. Tämän jälkeen pitkän aikaa olo, että putoaisin johonkin ja joku kuristaisi... Olen kuullut että näitä kohtauksia esiintyy useimmiten päivisin, mutta itselläni ei ole päivällä tullut. Jos tuollainen kohtaus tulee, yön unet on siltä päivältä nukuttu, tärisen loppuillan ja kuumeilen. Onko kellään vastaavia kokemuksia? Elämäni on ollut yhtä helvettiä viime päivät, tarvitsen apua...

2

92

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Artsi7687

      Mul oli samat paniikkioireet 3,5 vuotta sitten. Työpaineet oli syynä. Hermosto kävi kauheilla kierroksilla, josta seurasi myös ripuli. Rauhoittumistaito on avain paniikin hoidossa. Kiire pois.

      Ota bentsoa, jos tilanne on paha.

    • Helpotuksen_huokaus

      Näin vähillä tiedoilla on vaikeaa ottaa kantaa. Ikä, paino, stressi ym. olosuhteet? Yksi varteenotettava todellinen vaihtoehto oman kokemukseni perusteella voisi olla uniapnea. Jos tahdot, kerro lisää. Itse pääsin siitä eroon omin neuvoin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tapio Suominen on kuollut

      Urheilutoimittaja Tapio Suominen on kuollut. Suominen oli kuollessaan 60-vuotias. Selostajalegendan kuolemasta kertoo Y
      Maailman menoa
      278
      19162

    2. Tapio Suominen oli sairauden uhri

      Urheiluselostaja Tapio Suominen kuoli eilen keskiviikkona aamulla tapaturmaisesti Hattulassa. Toisen uutisen mukaan van
      Kaksisuuntainen mielialahäiriö
      86
      3582

    3. Tapio suominen

      Liian aikaisin lähdit sinua oli kiva kuunnella.
      Ikävä
      124
      2255

    4. Mitä toivot

      Tämän hetkiseen tilanteeseen?
      Ikävä
      196
      1956

    5. Sydämeni on

      varattu sinulle. Et ole minun, en ole sinun. Me on mahdottomuus. Mutta olet se joka on mielessäni ensimmäisenä kun herää
      Ikävä
      142
      1860

    6. Rannalle! Uimaan!! Rinnat paljaiksi!!!

      Järki kadonnut sekä niiltä feministeiltä, jotka vaativat saada esiintyä rinnat paljaina julkisilla uimarannoilla, kuten
      Maailman menoa
      293
      1610

    7. Minä itkin kotona kun tajusin että

      Pelkuruuteni takia kun en lähestynyt vaikka järjestit otollisen hetken ja myöhemmin huomasin lasittuneen katseesi miten
      Ikävä
      10
      1362

    8. Kok-edustaja: Yle aivopesee työntekijöitä

      "– Yle ei vain sensuroi Kyllä isä osaa-sarjaa, vaan haluaa jaksojen määrää manipuloimalla HÄVITTÄÄ ”ongelman” todellisuu
      Maailman menoa
      86
      1298

    9. Muistutus t-Naiselle.

      Olet ilkeä ja narsistinen k-pää. Annat itsestäsi kiltin kuvan ulospäin kelataksesi ihmiset ansaan. Sitten päsmäröit, hau
      Ikävä
      149
      1162

    10. Ylen jälkiviisaat estotonta Kamala Harris suitsutusta

      Kolme samanmielistä naikkosta hehkutti Kamala Harrisia ja haukkui Trumpia estottomasti. Nyt oli tarkoituksella valittu
      Maailman menoa
      242
      1059
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt