SYSTEMA kurssi 15.-16.1

J L

SYSTEMA perehdyttämiskurssi 15.-16.1.2005

Harjoitukset ovat lauantaina ja sunnuntaina klo. 10-15.

Paikka: Fudoshin ry:n harjoitussali,
Vanha Talvitie 10, 00580 Helsinki
(Sörnäisissä, tukkutorialueella, ks. kartta http://www.systemafinland.com/kartta2.gif )

Hinta 50€, sisältää kurssin lisäksi kuukauden harjoittelun Suomen Systeman harjoituksissa. Kurssi maksetaan käteisellä ensimmäisissä harjoituksissa.

Systema on venäläinen taistelulaji, jolle on ominaista keskittyminen rentouteen ja hengityksen toimivuuteen. Lajissa ei harjoitella ennalta määrättyjä tekniikoita vaan tehdään erilaisia harjoitteita, joilla tutkitaan eri periaatteita ja vartalon käyttöä. Kukin luo omat tekniikkansa näiden periaatteiden ja tietynlaisen vartalonkäytön pohjalta.

Kurssilla käydään lävitse Systeman perusperiaatteet ja olennaisimmat harjoitustavat. Kurssi on suunniteltu siten, että sen jälkeen on helppo jatkaa harjoittelua normaaleissa harjoituksissa. Osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kokemusta taistelulajeista.
Kurssille on hyvä ottaa mukaan juotavaa ja pientä syötävää.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot kurssista:
[email protected]

www.systemafinland.com

0

369

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Haluaisin rakastaa sinua

        Ja olla sinulle se oikea... Rakastan sinua 💗💗💗
        Ikävä
        54
        4726
      2. Vain vasemmistolaiset rakennemuutokset pelastavat Suomen

        Kansaa on ankeutettu viimeiset 30+ vuotta porvarillisella minäminä-talouspolitiikalla, jossa tavalliselta kansalta on ot
        Maailman menoa
        172
        4286
      3. Tiedätkö mihin

        Ominaisuuksiin rakastuin sinussa?
        Ikävä
        67
        3892
      4. onko kaivattusi

        vaarallinen? :D
        Ikävä
        127
        3872
      5. Purra on kantanut vastuuta täyden kympin arvoisesti

        Luottoluokituksen lasku, ennätysvelat ja ennätystyöttömyys siitä muutamana esimerkkinä. Jatkakoon hän hyvin aloittamaans
        Maailman menoa
        49
        3681
      6. Persut huutaa taas: "kato! muslimi!"

        Persut on lyhyessä ajassa ajaneet läpi kaksi työntekijöiden oikeuksien heikennystä, joita se on aiemmin vastustanut. Pe
        Maailman menoa
        79
        3508
      7. Pieni galluppi

        Mitäs lahjaa odotat joulupukilta.
        Ikävä
        98
        3041
      8. Olisiko sinulla

        Jonossa vaihtoehtoja, ehkä
        Ikävä
        54
        2895
      9. Mitä tuntemuksia

        Rakkaasi ääni herättää?
        Ikävä
        25
        2716
      10. Korjaamo suositus

        Vahva suositus Kumpulaisen korjaamolle vanhan 5-tien varrelta! Homma pelaa ja palvelu ykköslaatuista. Mukavaa kun tuli p
        Hyrynsalmi
        15
        2450
      Aihe