Ravintola-alan harjoittelu ja sos. tilanteet

ungslöhlösh

Mulla on kiva elämäntilanne. Opiskelen ravintola-alaa ja huomenna pitäis mennä harjoitteluun heti aamusta. Kärsin masennuksesta, ahdistuksesta, sosiaalisten tilanteiden pelosta, stressistä, unettomuudesta ja mistäs nyt vielä...

Lääkkeissä löytyy, mutta pelkään jo etukäteen, että saan ensin yöllä paniikkikohtauksen ja aamulla taas bussimatkalla. Tänään on aika lääkärille ja pyydän nappeja harjoittelujaksoa varten. Mulla ei siis ole ahdistukseen mitään, masennukseen ja unettomuuteen on. Piti mennä tuohon harjoitteluun jo muutama päivä sitten, mutta sain aamusta paniikkikohtauksen ja naama punaisena ja itkussa en kyennyt enää vaan soitin työnantajalle...mutta haluan suorittaa tuon ja paperit koulusta! Sen jälkeen olen vapaa ja voin tehdä mitä vaan kun on jo luettuna yhteensä kolme tutkintoa.

Oon saamarin traumatisoitunut erinäisistä syistä. Pelkään sosiaalisia tilanteita ja työntekoa muiden edessä. Pasmat menevät sekaisin, teen todella hölmöjä virheitä hermostuneisuuden vuoksi ja tuskanhiki on otsalla aamusta iltaan. Pää ei toimi kun jännittää. Siksi tarvitsisin jotain tasoittavia nappeja.

Kysyn siksi onko muilla kokemusta tällaisesta ja oletteko kyenneet opiskelemaan näin sosiaalisesti vaativaa alaa?

3

147

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Epävakaapaniikki

      Heippa! Täällä on yks 22vuotias, alotin Ravintola-alan opiskelut 2009 ja sinnittelin 2014 asti kunnes lopetin kokonaan, Tekemättä jäi kaikki työssäoppimiset. Sillon mulle ei oltu edes diagnosoitu mitään eikä ollut lääkkeitä mihinkään. Oireet olivat silloin viellä kovin lieviä, mutta sen verran lamaannuttavia että ne työssäoppimiset jäi.

      Uskon että tuolloin oli jtn lievää ahdistusta ja sos.tilanteiden pelko. Nykyään on sitten ihan paniikkikohtauksia ja jonkunlaista ahdistusta/paniikkihäiriötä. Tähän asti vieläkin ilman lääkkeitä. Heräilen öisin paniikkikohtauksiin ja sairaslomalla oon ollut tammikuu 2015 asti. Mulla tässä tosin taustalla tod.näk. myös epävakaa persoonallisuus, mutta kyllä se koulu on tyssännyt niihin ahdistus oireisiin sillon.

      Sillon menin aina top-jaksolle, olin muutaman päivän ja jätin kesken, tai sitten olin koko ajan pois ahdistuksen ja jännitys oireiden takia..
      Ja nyt olen päättänyt että vaihdan alaa, jossa ei olisi asiakaspalvelua. Ainakaan nyt ei sovi itselleni niin kauan kunnes saa itsensä jotenkin kuntoon.

      Kannattaa myös puhua jollekkin koulu psykologi/kuraattori/opettaja, mitä näitä nyt onkin niin näistä jännitys oireista ja jos sulla on lääkitys ja jonkinnäköinen hoitosuhdekkin että on ihan diagnoosi. Silloin voi olla että opettaja tulee mukaan tutustumaan/kattomaan työpaikan etukäteen että onko se itelle kiva paikka.
      Ja mulla ois ollut sillon mahdollisuus suorittaa TOP- jaksot koulussa, mikäli mulla ois ollu diagnoosi ja hoitosuhde.

      Nyt olen sitä mieltä että menen tekemään kokki puolen loppuun jossain vaiheessa kun kunto sallii. Tosin alaa en jatka, vaan ammattikorkean takia että pääsiks hakemaan.
      Rakastan ruoanlaittoa ja ravintola kokin työtä ylikaiken mutta ei vaan pää kestä.

      Mutta ei kannata luovuttaa vaan tavoitella asioita, varsinkin jos ala on oikeasti sitä mitä haluat. Paniikkihäiriö on kuitenkin hoidettavissa siedettäviin mittoihin. ja sen kanssa oppii myös elämään.

      Ja onko lääkitys silloin oikea jos kärsit noin pahasti edelleen?
      Kannattaa varmaan käydä lääkärissä ja kertoa juuri tuo että top-jakso meinaa kaatua paniikkioireiden takia!

    • Fgvlhbb

      Kiitos! Näin oon just näillä näppäimillä tekemässä. Mulle ala ei oo ehkä se juttu, mutta en halua jättää kesken. Oon ajatellu jos tekisin tätä joskus yrittäjänä tai jotain tähän liittyvää esim. Cateringia tai olisin vanhustentalon kokkina.

    • Anonyymi

      Karsein keittiö-harjoittelu-paikka oli Katajanokalla, Ravintola Nokka.
      Älkää saatanassa menkö sinne.
      Ilmapiirin aiheutti kaksi n maalta karannutta (navetasta) nuorta nais-kokkia. Toinen tarvitsi tämän toisen henkistä tukea koko ajan.., siispä alettiin vittuilemaan..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan

      Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      138
      1945
    2. Taasko se show alkaa

      Koo osottaa taas mieltään
      Ikävä
      27
      1908
    3. Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus

      Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha
      Ikävä
      23
      1858
    4. Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!

      Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.
      Perussuomalaiset
      85
      1640
    5. Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?

      Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?
      Perussuomalaiset
      62
      1448
    6. Sakarjan kirjan 6. luku

      Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se
      Profetiat
      20
      1266
    7. Elia tulee vielä

      Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan
      Helluntailaisuus
      37
      1163
    8. Avaa sydämesi mulle

      ❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo
      Ikävä
      38
      1160
    9. Söpö lutunen oot

      Kaipaan aina vaan, vaikkakin sitten yksipuolisesti.
      Ikävä
      11
      1148
    10. Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa

      Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k
      Isovanhempien jutut
      10
      1137
    Aihe