aikaan kunnolla lihaksia, tekee tosi hyvää. Ihankuin verikin kiertäisi paremmin koko kropassa. Pitää ensin lämmitellä jos vitunlihaksia meinaa oikein kunnolla stretchailla.
Ootteko venytelleet pitkään
muistakaase
12204
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Ei ole vittua, niin ei tarvitse ja venyttelystä on aika ristiriitaisia tutkimustuloksia.
Venyttely on homojen hommaa.
siellä yks homo. tai muuten vaan läskipossu.
Yritän venyä ajatuksen voimalla.
Juuh.. Nyt oon venynyt vaakasuoraksi, jos pistän silmät kiinni nukahdan. Näin teen ja hyvä yötä palsta ja se yksi joka tuli käymään mun mieleni mailla :)
Ai kuinka oli kaunis aloitus. Niin naisellinen ja runollinen ja ennenkaikkea hempeä ja lempeä.
Aloittaja oli varmaankin hyvää tarkoittava joku fysioterapeutti-tyttö.
Luulisin ennemmin joksikin kalunsa koosta epärealistisesti ajattelevaksi mieheksi.
Tuollaisen fyssarin mie haluun!!!
No oon ollut aina liian laiska venyttelemään, mä typerys prkl. Muutaman vuoden ikäinen kummityttöni handlaa mun jooga-pilates-venyttelypötkylän käytön mua paremmin. :) Menen hierojalle mieluummin kuun on olevinaan kiireitä venyttelyn välttämiseen.
Terv. kokovartalokrampissa kärsivä aktiivitreenaaja, aerobista ja anaa.
"Anaa", onko anaalia??
Anaerobista.