tietääkö joku mikä olisi hyvä verenpaine-alue tytöllä, kakskymppisellä urheilijalla? entä miten matala leposyke saisi olla, jotta oltaisiin vielä terveellä alueella?
nuoren verenpaine ja syke
gillian
3998
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Verenpaine tasoa 95-120/60-70 ja syke 40-55. Saattahan kestävyysurheilijoilla syke olla alle 40 krt/min.
nyt kun joku nuori lukee tuon viestin ja vielä uskoo sen ja hätääntyy kun lukemat eivät ole lähellekkään tuota luokkaa. Kyllä se rr ja syke ovat ihan yksilöllisiä juttuja ja vaihtelevat kovastikin eri tilanteissa varsinkin nuorilla ihmisillä. Noita ihannearvoja on ilmoitettu eri lähteissä hieman eri lukemilla. Totta että rr ja pulssi voivat olla noissa lukemissa mutta ei ole normaalista poikkeavaa myöskään jos ne ovat hieman eri lukemissa.
Jos nuorella neidolla syky harjoituksissa 175 luokka ja paikallaan ollessa noin 92. Vaikuttaa siltä että on piipussa? Miten palautua normaaliksi ja mikä on normaali?