rakettitiedettä vaikka vhh- ja lchf-porukat niin väittääkin. Mikä siinä voisi olla vaikeeta jos ihminen haluaa vähentää hiilareita. Sen kun vähentää vaan. Jos minä tähän asti olen syönyt sanotaan vaikka 200 g hiilareita päivässä ja nyt syön 70 g niin mihin siinä mitään neuvojia ja opastajia tarvitaan? Ei mihinkään !
Mutta tämä ei sovi noille vhh- ja lchf-porukoille vaan pitäisi syödä tarkalleen heidän oppaittensa mukaan. Miksi näin, eihän sellaisessa ole mitään järkeä normaalilla päällä ajatellen, ei ihmiskunta ennenkään ole syönyt oppaitten mukaan eikä diabetesta ollut. Järki onkin siinä, että sillä tavalla myydään oppaita, joita eräät alan fanaatikot ovat kirjoittaneet sekä myydään myös kaikenlaisia lisäainepurkkeja.
Joten tästä on kyse tässä riehuvassa ja tälle palstallekin hyvin inhottavalla tavalla tunkevassa painostuksessa, RAHASTAMINEN meiltä diabeetikoilta. VAROKAA SIIHEN SORTUMASTA, se porukka vie rahanne ja verisuonienne terveyden antamatta mitään positiivista tilalle.
Mutta tämä ei sovi noille vhh- ja lchf-porukoille vaan pitäisi syödä tarkalleen heidän oppaittensa mukaan. Miksi näin, eihän sellaisessa ole mitään järkeä normaalilla päällä ajatellen, ei ihmiskunta ennenkään ole syönyt oppaitten mukaan eikä diabetesta ollut. Järki onkin siinä, että sillä tavalla myydään oppaita, joita eräät alan fanaatikot ovat kirjoittaneet sekä myydään myös kaikenlaisia lisäainepurkkeja.
Joten tästä on kyse tässä riehuvassa ja tälle palstallekin hyvin inhottavalla tavalla tunkevassa painostuksessa, RAHASTAMINEN meiltä diabeetikoilta. VAROKAA SIIHEN SORTUMASTA, se porukka vie rahanne ja verisuonienne terveyden antamatta mitään positiivista tilalle.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Karppaus on pitkälti uskonto ja uskonnoissa pitää imeä oppinsa guruilta eikä ajatella itse.
Esimerkiksi jos ajattelet itse niin et vältä porkkanaa (hiilihydraattia 5.6 g/100 g eli 5.6%), lanttua (hiilihydraattia 4.6%) tai naurista (hiilihydraattia 4.2%) koska niissä on hiilihydraattia yhtä vähän kuin valkokaalissa (hiilihydraattia 4.1%). Guru osaa sitten selittää että näissä on helvetisti hiilihydraattia koska energiasta tulee 60-70% hiilihydraatista (kuten tulee muuten valkokaalistakin) mutta valkokaali on ok.
Saatat myös päätyä ihan väärään systeemiin eli hiilihydraatin vähentämiseen ilman (kovan)rasvan lisäämistä. Tällöin riskinä on voimakas laihtuminen.
Käytännössähän suurin osa hiilihydraatista tulee viljatuotteista (leipä 50% hiilihydraattia, riisi 30% hiilihydraattia) ja sokerisista herkuista
hpv
Jos haluat tietää niin kysy insuliiniruiskeidesi välissä.
Minulla yli 7 vuotta D2:sena täysin ilman lääkkeitä.
Tuota minäkin olen ajatellut. Ei hiilarien vähentäminen todellakaan voi olla vaikeeta. Ja onhan niitä syötävä kuten marjoja ja hedelmiä, ei niitä voilla ja pekonilla voi korvata.
Tässä faktaa erilaisille huuhaa-opettajille ruoasta.
http://www.hs.fi/kulttuuri/a1462931010639?jako=7c49735d3cd1a73e22c53bc18970f80e&ref=tf_iHSisboksi-artikkeli&utm_campaign=tf-hs&utm_source=iltasanomat.fi&utm_medium=tf-desktop&utm_content=articlepage
Näin asia pitää sanoakin. Normaali ruoka mitä on aina syöty on niin diabeetikoille kuin kaikille muillekin paras. Kovan rasvan ahminen on suoranaista henkistä sairautta ja äärettömän epäterveellistä. Kukaan rasvaaja ei ole vielä kyennyt osoittamaan ihmiskunnan eläneen jossain vaiheessa lähes yksinomaan kovia rasvoja syöden.
Meni vahingossa tuon häirikön viestiin vastauksena ja poistuu kun häirintäviestikin poistetaan. Joten laitan uudestaan. Eli vaikkei tämä olekaan syöpäsivusto niin kyllä nämäkin asiat kannattaa huomioida:
http://www.iltalehti.fi/syopa/2016050921536388_sy.shtml
Kun diabeteksessa on tautia jo ihan tarpeeksi. Ohjeissa ei näytä olevan, että syö voita ja pekonia niin paljon kuin oksentamatta kykenet.
Tässä oikeita tietoja vhh-porukan luulojen sijaan:
http://www.hs.fi/ruoka/a1461721655021?ref=tf_iHSisboksi-artikkeli&utm_campaign=tf-hs&utm_source=iltasanomat.fi&utm_medium=tf-desktop&utm_content=articlepage_ruoka1
Noin neuvoo oikea asiantuntemus eikä mikään diabeeetikoille naurava veku.