Olen mielestäni ylipainoinen

Tyttö573

Hei! Olen pian 13-vuotias tyttö ja ajattelen olevani ylipainoinen.
Olen noin 150-155cm pitkä, ja painan 50.5kg.
Suurinosa luokan tytöistä, samanpituisista kuin minä, painavat 35-45kg ja ovat laihoja. Minä itse en kehtaa käyttää tiukkaa paitaa, koska tuntuu, että näytän siinä lihavalta, kun muiden vatsa ei edes näy toppien alta ja minun taas näkyy.
Nuorempana ajattelin sen olevan ohimenevää vauvanpyöreyttä, mutta nyt olen luopunut siitä ajatuksesta. Kuinka voisin laihtua ja saada lihaksia?

5

264

Äänestä

    Vastaukset 5

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 856

      Painoindeksin mukaan olet normaalipainoinen eikä laihdutukseen ole todellakaan tarvetta. Sinun ikäiselläsi lihaskasvu on vielä kesken ja lihakset vielä kehittyvät/kasvavat itsekseen. 15-16 vuotiaana voisit aloittaa kevyen kuntosaliharjoittelun mutta vielä on liian aikaista. Positiivista elämänasennetta peliin, kaikki me ollaan erilaisia... onneksi.

      • Tyttö573

        Niin, ehkä on liian aikaista alkaa treenaamaan. Kiitos vastauksesta! :)

    • Kxxx

      Ozlzlxxx

    • Terttu.Tampereelta
    • luja-luusto

      Viis siitä elopainosta, mutta sun luusto kaipaa kuormitusta ja liikettä, joten kannattaa harrastaa kaikkea liikkumista pihamaalla, juosta pallon perässä ja kiipeillä puihin yms. Luusto lujittuu nimenomaan kasvuiässä ja siitä on hyötyä läpi elämän.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ei käy sääliksi sitä miestä

      Sitä saa mitä tilaa.
      Ikävä
      176
      1550

    2. Muistakaa pojat tämä.

      Mies joka haluaa naisen, löytää keinon. Ei epäröi eikä hämmennä. Tekee kaiken eteenne.
      Ikävä
      100
      758

    3. En ehkä onnistu siinä

      Kovasti minä yritän näyttää kauniilta, vain sinua varten, mutta en taida onnistua siinä.
      Ikävä
      58
      725

    4. Muhun rakastuu kaikki naiset, mut mä en rakastu niihin

      Mun vaatimustaso on 10+ Mut mua tavottelee 7+ naiset
      Ikävä
      203
      588

    5. Oletko päättänyt

      Että luovutat minun suhteeni
      Ikävä
      48
      546

    6. Mies,oletko koskaan...

      Käyttänyt maksullista naista?
      Ikävä
      126
      546

    7. Pahoin pelkään nainen

      että pidät minua epäempaattisena, itsekeskeisenä, narsistisena ja kylmänä ihmisenä. Oletko koskaan ajatellut, että minus
      Ikävä
      50
      528

    8. Kirjoita kolme sanaa

      mistä kaivattusi voisi sinut tunnistaa.
      Suhteet
      37
      526

    9. Viesti jonka haluaisit lähettää...

      hänelle. Onko jokin pieni tunniste jonka vain te tiedätte. Onko naiselta miehelle tai toisinpäin, joku joku päivämäärä
      Ikävä
      15
      500

    10. toivottavasti kohta jo kohdataan

      😍😍😍😍😍 sinua olen odottanut varmasti koko elämäni
      Ikävä
      25
      493
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt