Paniikkihäiriö kestänyt jo vuoden

Poika16v

Olen 16-vuotias poika. Mulla on ollut paniikkihäiriö jo vuoden. Se alkoi siitä kun välitunnilla mut hakattiin verille, ja opettajat ei ollu paikalla. Mulla oli samalla paineita kaikista kokeista, jne.

Mulla sitte alkoi se paniikkihäiriö aika voimakkaasti, eka kerta kun sain sen niin huusin ja kaaduin maahan. Mulla on siis yhä se, ja se tuntuu olevan erittäin hankala, koska melkein joka sekuntti tulee järjettömiä ajatuksia. Esimerkiksi voi tuntua että kuolen, pyörryn tai saan psykoosin, ja sitten ajattelen, että sehän on oma mieleni, eli siitä on mahdoton päästä pois, joka ruokkii tätä paniikkihäiriötä kaikista eniten.

Tuntuu vieläkin, että en ikinä pääsisi tästä "koomasta" pois. En ole kertonut tästä vanhemmille, enkä kenellekkään vielä. En uskaltaisi kertoa heille, koska he varmaan pelästyisivät siitä.
Tämä on ollut elämäni vaikeinta vuotta. En ikinä uskonut, että minulle kävisi näin pahasti, koulunumeroni ovat laskeneet, keskiarvo on laskenut ysistä kutoseen. Tekisi mieli itkeä koko ajan, mutta en vaan halua.
Haluaisin jotain tukea teiltä, en halua ketään trolleja täällä :(

Auttakaa mua :(

8

276

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Artsi44466

      Ihan normaalia pientä panikointia, jota on monella muullakin. Ei ole vakavaa. Puhu vanhemmille ja vaikka terveydenhoitajalle. Huomaat se heti helpottavan. Itke jos itkettää, naura jos naurattaa.

      Ei tämä elämä niin vakavaa ole. Mokata saa ja korjausliikkeitä voi aina tehdä. Mahdollisuuksia on vaikka kuinka paljon elää hyvää elämää.

      • ftyguhijklö

        Epäilenpä että henkilökohtaisella tasolla tuonikäiselle etenkin, tämä tuntuu enemmän kuin "normaalilta pieneltä panikoinnilta". Hän selvästikin käy ylikierroksilla koko ajan.

        Lääkärille mars ja pyydä pahoja paikkoja varten vaikkapa rauhoittavaa (ellei lääkäri itse ymmärrä antaa), joiden tuella selviät vaikeasta alusta paranemisprosessissa. Jo tieto siitä että sinulla on tarvittaessa otettava lääkitys, auttaa. Tottakai tavoitteena on myöhemmin pystyä olemaan ilman lääkkeitä, ja kokeilla muita hoitomuotoja kuten lässytystä psykiatrin kanssa etsien häiriön syitä jne. Mutta hoitovaste niihin on hitaampaa.


      • adfadcfdadfd
        ftyguhijklö kirjoitti:

        Epäilenpä että henkilökohtaisella tasolla tuonikäiselle etenkin, tämä tuntuu enemmän kuin "normaalilta pieneltä panikoinnilta". Hän selvästikin käy ylikierroksilla koko ajan.

        Lääkärille mars ja pyydä pahoja paikkoja varten vaikkapa rauhoittavaa (ellei lääkäri itse ymmärrä antaa), joiden tuella selviät vaikeasta alusta paranemisprosessissa. Jo tieto siitä että sinulla on tarvittaessa otettava lääkitys, auttaa. Tottakai tavoitteena on myöhemmin pystyä olemaan ilman lääkkeitä, ja kokeilla muita hoitomuotoja kuten lässytystä psykiatrin kanssa etsien häiriön syitä jne. Mutta hoitovaste niihin on hitaampaa.

        Nuorille ei määrätä rauhoittavia vaikka oireet olisivat kuinka pahoja. Masennuslääkkeitä vaan tyrkyttävät.

        Kokemusta on.


    • asdassd

      Itsellä ainakin auttoi paniikkihäiriöön se että muistaa noiden tunteiden johtuvan vain siitä paniikkihäiriöstä. Eli oikeesti sulla ei oo mitään hätää vaan kuvittelet kaiken! Itsekkin sairastuin paniikkihäiriöön samanikäisenä ja nyt 22 vuotiaana elän ihan normaalia elämää ja paniikkeja tulee sillontällön mutta ne loppuvat yleensä kuin seinään kun muistutan itseäni kohtauksen alkaessa että kyseessä on vain paniikki ja mitään oikeeta vaaraa ei ole. Jaksamisia!

    • 76å0w3

      Minulla on ollut jotain 20 vuotta ja neuvoisin, että saat edes jotain lääkettä, ennen kuin kroonistuu. - Mielikuvaharjoituksista lienee turha puhua, kun ihmisellä on ne vaistot ..
      Toivottavasti saat kesällä itsesi irroitettua IHAN KAIKESTA!

    • Äitihahmo

      Hei, mä olen 47 vuotias nainen ja sain paniikkihäiriön vuosia ja vuosia kestäneiden vaikeuksien jälkeen. (avioero, toisen miehen väkivaltaisuus, hakkaaminen jne), Kohtauksia tuli työpaikalla, kotona ja joka paikassa. Minä olen syönyt hyvin pientä annostusta sertraliini-lääkitystä ja nyt vuoden kuluttua aloittamisesta olen lopettanut ne kokonaan. Kohtauksia ei enää tule. Lääkettä ei kannata pelätä ja lopettaminenkin asteittain sujui mainiosti. Kannattaa jutella lekurille ja vanhemmille

    • 56565e6

      Ei ole paniikkihäiriö vaan normaali reaktio väärin kohteluun.
      Mielenterveys ongelmat kumpuavat syvemmältä.

      Sinä saat tulevaisuudessa hoitamattomana korkeintaan valkoisen raivon.

    • nm7

      Ok.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi

      Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit
      Maailman menoa
      106
      6756
    2. KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!

      STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
      Maailman menoa
      378
      6387
    3. Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?

      On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei
      Maailman menoa
      61
      3198
    4. Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta

      Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-2000011780852
      Maailman menoa
      113
      2689
    5. Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti

      Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT
      Maailman menoa
      108
      2330
    6. Onko kaivattusi

      liian vetovoimainen seksuaalisesti?
      Ikävä
      125
      1824
    7. Puolen vuoden koeaika

      Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro
      Ikävä
      20
      1677
    8. Huomaatteko Demari Tytti ei esitä pahoitteluitaan

      Samanlainen ilmeisesti kuin Marin eli Uhriutuu no he ovat Demareita ja muiden yläpuolella siis omasta mielestään
      Maailman menoa
      34
      1495
    9. Tytti Tuppurainen nöyryyttää avustajiaan

      Tytti Tuppurainen nöyryyttää SDP:n eduskuntaryhmän kokouksissa sekä avustajia että kansanedustajia. Hän nolaa ihmisiä ju
      Kotimaiset julkkisjuorut
      182
      1357
    10. On todella hassua

      Ajatella että pitäisit erityisen kuumana tai seksikkäänä?
      Ikävä
      74
      1247
    Aihe