Hei
Ensimmäiset pakkoajatukset tuli aikoinaan, että vahingoitan lasta, toisia ihmisiä, pelkäsin että menetän kontrollin ja teen jotain hirveää. Joskus pelkäsin että autoa ajaessani käännän rekan alle autoni. Ahdistusaika näissä pakkoajatuksissa kestää jonkin aikaa ja sitte saattaa mennä vuosia, ettei juuri ahdista. Nyt stressin vuoksi, sosiaalisissa tilanteissa alkanut riivaamaan, mitä virallisempi tilaisuus -sen pahemmat ajatukset, vaihtelevat pakkoajatukset eli tulee häiritseviä ajatuksia ihmisistä mieleen, ja alan pelkäämään että alan sanomaan niitä ääneen! Että lauon ääneen epämiellyttäviä huomioita vaikka ulkonäköön liittyen, mielipiteisiin tai jopa että sanoisin jotain rivoa. Sitte kauhistun ajatusta ja ahdistun, jos jotenki "itsestään" suu alkaisi puhuu niitä ääneen. Häpeä siitä, että mitä jos ihmiset tietäs mitä ajatuksia minussa virtaa silläkin hetkellä samalla kun juttelen asiallisia keskusteluja.
Onko muilla vastaavia kokemuksia?
Pelkään, että sanon ääneen pakkoajatuksen.
Meritte
1
389
Vastaukset
- Rillikäs
Onhan noita minullakin, mutta ajatuksista on pitkä matka tekoihin. Minulla ne ovat olleet ja ovat vieläkin sellaisia joista joutuisin itse vaikeuksiin. Pääosin ne ovat lakanneet, mutta silti en mene mieluusti laivaan tms. koska tulee ajatus että heitän silmälasini mereen.
Ei noita kannata vakavasti ottaa. Minäkin pääsen pian työeläkkeelle erittäin vastuunalaisesta työstä. Laatokan risteilyäkin katseltiin eläkepäiviksi, mutta kun minulla on tuo ongelma..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 13310569
- 525080
Taas ryssittiin oikein kunnolla
r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html432281Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle
Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘1052088- 281986
Vanha Suola janottaa Iivarilla
Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia131631Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin
Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,411452Tiedän kuka sinä noista olet
Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta291124Känniläiset veneessä?
Siinä taas päästiin näyttämään miten tyhmiä känniläiset on. Heh heh "Kaikki osalliset ovat täysi-ikäisiä ja alkoholin v331071Rakastuminenhan on psykoosi
Ei ihme että olen täysin vailla järkeä sen asian suhteen. Eipä olis aikoinaan arvannut, että tossa se tyyppi menee, jonk54997