Muistan lukeneeni jostain, että raskaana ei pitäisi nukkua selällään. Muistaako joku, mistä on kyse? Nyt kun maha alkaa kasvaa, eikä aina tunnu hyvältä olla mahallaan, nukun kyljelläni tai selälläni. Pitääkö rajoittaa nukkuminen kylkiasentoon, ja miksi?
selällään nukkuminen
Netta
61079
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Selällään nukkumisesta on haittaa vasta sitten,kun itsellä alkaa olla vaikea nukkua selällä ja sen kyllä itse huomaa vaikka kesken unien.Kun vauva kasvaa mahassa suureksi,niin se alkaa painaa valtimoita ja äidille voi tulla huono olo ja hengitysvaikeuksia selällään ollessa,mutta itselläni tämä tapahtui vasta aika loppuvaiheessa.Nyt rv40 menossa enkä voisi enää kuvitellakaan nukkuvani muuten kuin kyljellä ja siinä selkä väsyy ikävästi,että nyt on hankala nukkua missään asennossa.
Että voit kyllä huoleti nukkua selälläsi niin kauan kuin se hyvältä tuntuu.
niinkuin jo edellinen kirjoitti, vauvan kasvaessa saattaa selälteen nukkuessa painaa hermoja ja vaikuttaa verenkiertoon...
itsellä menossa rv 32 ja monesti yössä herään selälteen ja on pakko vaihtaa kylkiasentoon, koska selältään nukkuminen aikeuttaa mulle kipeitä supistuksia.. mutta niin kauan ku selällee nukkuminen tuntuu hyvältä niin ei siitä haittaa pitäisi olla..
Tällä hetkellä minulla on menossa rv 32 3. Olen pitkään jo nukkunut pelkästään kyljelläni. Viime viikolla päiväunien jälkeen heräsin ja olin hetken selälläni. Ilmeisesti nukahdin siihen uudestaan ja heräsin siihen, että en meinannut saada henkeä ja sen jälkeen alkoi kova yskiminen. Oli sellainen olo, että voisi oksennuskin tulla, mutta onneksi vältyin siltä. Eli en suosittele selällään nukkumista vaan mielellään valitsisin jonkun toisen asennon.
Viime raskaudessani pystyin nukkumaan selälläni loppuun saakka, eikä pahaa oloa tullut. Tämä on neuvolan mukaan yksilöllinen juttu, joillakin vauva vaan ei osu painamaan äidin valtimoita ja siksi vaikeuksia ei synny. Yritin kyllä opetella ihan varuilta nukkumaan kyljelläni, mutta useimmiten heräsin kuitenkin selällään. Jos vauva painaa valtimoita, niin äiti kyllä herää huonoon oloon ennen kuin siitä on vauvalle haittaa. Näin kertoivat ainakin neuvolassa.
Terve!
Mul on viikkoja 35 5 enkä ole nukkunut selälläni ikuisuuksiin! Edelliskerralla neuvolassa olin pudota tutkimuspöydältä; iski kylmä hiki ja todella huono olo. Terv.hoitaja käski mennä kyljelleen ja juoda vettä, olo meni onneksi nopeasti ohi. Johtui kuulemma siitä, että vauva painoi aorttaa, jolloin veri lakkasi kiertämästä. Minulta kiellettiin jo aikaisemmin selällään nukkuminen koska sikiön hapensaanti saattaa vaikeutua äidin maatessa pitkään selällään. Vauvani on kooltaan melko pieni, n. 2300g tällä hetkellä ja vatsani on tosi pienikokoinen muihin samoilla viikoilla oleviin. Silti tulen tosi huonovointiseksi jos olen hetkenkin selälläni.
Kiitos kaikille vastauksista! Selvitti asiaa paljon. :)