Paha kolesteroli alas sydön kuolleisuus ylös.

diabeetkoita halutaan vaan vähentää

Kokonaiskolesteroliarvot+vaihtelevat+jopa+yhden+päivän+sisällä.+Jos+kolesterolia+mitataan+pitkin+päivää,+arvot+saattavat+muuttua+10%+.Kesällä+ja+talvellakin+väestön+kolesterolitarvot+muuttuvat.+Vaihteluun+vaikuttavat+monet+tekijät.Kokonaiskolesterolilla+ei+ole+mitään+tekemistä+ihmisen+terveyden+kanssa.+Samoin+kun+tyydyttyneillä+rasvoilla+ei+ole+tekemistä+sydänterveyden+kanssa.Vähän+enemmän+terveyden+kanssa+on+tekemistä+HDL:llä+eli+hyvällä+kolesterolilla+ja+LDL:llä+eli+huonolla+kolesterolilla.+Näistä+tärkeämpi+on+HDL.HDL+ja+LDL+hajoavat+vielä+erilaisiksi+yhdisteiksi,+joilla+terveyttä+voidaan+myös+arvioida.Yli+puolet+infarktin+saaneista+omaavat+alle+5+kokonaiskolesterolin+Suomessa.Lisäksi+infarkteja+on+kahta+erilaista:Aivoinfarkti+on+sairaus,+jossa+osa+aivokudoksesta+jää+ilman+happea+ja+tuhoutuu.+Syynä+on+aivovaltimoiden+tukkeutuminen.+Useimmiten+tukkeuma+johtuu+verihyytymästä+ahtaassa+valtimossa,+mutta+se+voi+syntyä+myös+muualta+tulleesta+hyytymäpalasesta.+Tarkkaa+syytä+tähän+ei+tiedetä,+mutta+riskitekijöitä+on+paljon.Sydäninfarkti+tarkoittaa+hapenpuutteen+aiheuttamaa+paikallista+sydänlihaskuoliota.+Sydäninfarkti+johtuu+lähes+aina+sepelvaltimotaudista+eli+verisuonten+kalkkeutumisesta.+Tähänkään+syynä+ei+ole+kolesteroli.+Miesten+ihanteellinen+kokonaiskolesteroli+on+5–7+ja+naisten+6–9+mmol/l,+jolloin+kuolleisuus+on+pienin.Usein+myös+kuuluu+puhuttavan+"kovat"+ja+"pehmeät"+rasvat.+Termit+ovat+täysin+harhaanjohtavia.+Kovat+ja+pehmeät+rasvat+ovat+propagandistisia+myyntisloganeita.+Ravitsemustutkimus+ja+-fysiologia+eivät+niitä+tunne+eikä+kenenkään+tulisi+käyttää+kyseisiä+termejä.Ihan+vaan+kertauksen+omaisesti+tiedoksi:+tyydyttyneet+rasvat+eivät+vaikuta+sitä+eikä+tätä+sydän-+ja+verisuonitauteihin.+Ns.+huono+kolesteroli+LDL+on+sekä+hyvää+että+huonoa.+Huonoa+se+on+pienipartikkelisena+massana+ja+voi+tällöin+epäsuotuisissa+oloissa+myötävaikuttaa+plakkien+syntyyn+verisuonissa.+Hyvää+se+on+suuripartikkelisena.+Aina+se+on+välttämätöntä+elimistön+aineenvaihdunnalle,+erityisesti+aivoille.+Elimistö+valmistaa+itse+pääosan+kolesterolista,+vain+20-30+prosenttia+tulee+ravinnosta.+Tyydyttyneitä+rasvoja+sisältävä+ravinto+tuottaa+suuria+LDL-partikkeleita.+Siis+erityisen+hyviä!Kolesterolilääkkeet+ovat+nykypäivän+lääketeollisuuden+kultakaivos.+Tutkimuksiakin+ovat+varjostaneet+sidonnaisuudet+kolesterolilääkebisnekseen.+Kun+puhutaan+virallisista+ravintosuosituksista,+kyseessä+on+enemmänkin+poliittinen+kannanotto.Näistä+asioista+on+kirjoitettu+tietoa+jo+kokonainen+kirjastollinen,+joten+suomalaisten+usko+lekureihin+ja+heidän+lääkityksiinsä+lähinnä+säälittää."Kaikkien+aikojen+suurin+virhe+ravitsemustieteessä+tapahtui+yli+40+vuotta+sitten,+kun+Yhdysvalloissa+tehtiin+suuri+“tieteellinen”+yli+9+000+henkilöä+käsittänyt+tutkimus+Minnesota+Coronary+Experiment.+Sen+väitettiin+osoittaneen,+että+kasviöljy+ja+siitä+valmistetut+levitteet+ovat+voita+terveellisempiä+sydämelle+ja+valtimoille.+Se+johti+ravitsemustieteilijät+ja+lääkärit+täysin+väärille+jäljille.+Niiden+perusteella+annettiin+virheelliset+ravitsemussuositukset,+joita+on+noudatettu+myös+Suomessa.+British+Medical+Journal+paljastaa+nyt,+ensi+kertaa+koko+maailmassa,+kuinka+tutkimuksesta+jätettiin+julkaisematta+oleellista+tietoa,+joka+olisi+kääntänyt+päätelmät+päälaelleen.+Todellisuudessa+tutkimus+osoitti,+että+kasviöljyjen+käyttäjät+kuolevat+muita+nopeammin+sydäntauteihin."http://www.tritolonen.fi/uutiset/2895-historian-suurin-ravintorasvahuijausKorkea+kolesteroli+on+lääketeollisuuden+keksintö.+Alzheimer+tauti+on+lisääntynyt+koko+sen+ajan,+kun+kolesterolilääkkeitä+on+pakkosyötetty+ihmisille.+On+tapauksia,+missä+lääkärit+ovat+soittaneet+potilaille,+että+heidän+on+pakko+syödä+kolesterolilääkkeitä.+Norjalaiset+lääkärit+tekivät+tutkimuksen+55+000+kuolleelle+30+vuoden+ajalta.+Niillä,+joilla+kolesteroli+oli+tasolla+5-9,+elivät+kauemmin+kuin+alle+5+mmol/l+kolesteroli.+95+%+Suomen+lääkäreistä+on+tässä+asiassa+väärässä,+ja+he+tappavat+ihmisiä+kolesterolilääkityksellä.Viime+vuosikymmenen+myydyimmät+lääkkeet+koko+maailmassa+ovat+olleet+kolesterolilääkkeet+eli+statiinit.Vuonna+2015+statiineilla+eli+HMG-CoA-reduktaasin+estäjillä+oli+käyttäjiä+Suomessa+666+552+KELA-korvauksen+saajaa,+kun+vuoden+2014+lukema+oli+663+195+huijattua.+Lisäystä+oli+3+357+ihmistä+kaikesta+kohusta+huolimatta.+Todella+rasvainen+huijaus.

Rasvat+on+välttämättömiä+ravintoaineita.+”Sokerit+eivät”.+Rasvoja+tarvitaan+mm.+solukalvojen+rakennusaineiksi+ja+hormonien+lähtöaineiksi.+Aivot+muodostuvat+60-70+prosenttisesti+rasvasta+ja+niiden+toimivuus+on+sidoksissa+rasvojen+saantiin.+Elimistön+kolesterolista+25+%+on+aivoissa,+sillä+aivot+käyttävät+näitä+lipoproteiineja+signaalinvälityksessä.+Alhaiset+kolesterolitasot+johtavat+dementiaan+ja+Alzheimeriin.+Luonnolliset+ja+eläinperäiset+rasvat+soveltuvat+ihmisille+hyvin,+koska+evoluution+aikana+elimistö+on+kehittynyt+hyväksikäyttämään+niitä.+Teollisten+rasvojen+(mm.+margariinit)+molekyylirakenne+on+sellainen,+että+solukalvot+jäävät+heikoiksi+ja+verenkierron+patogeenit+läpäisevät+solukalvon+aiheuttaen+tulehdusreaktion.+Tämä+kaikki+löytyy+kymmenistä+laajoista+tutkimuksista,+joita+kansainvälinen+tiedeyhteisö+on+julkaissut.+Rasvasodassa+Suomi+alkaa+olemaan+viimeinen+vastarannan+kiiski.+Tyydyttyneet+eli+eläinrasvat+eivät+aiheuta+sydän-+ja+verisuonitauteja,+vaan+pikemminkin+ehkäisevät+niitä.+Tätä+tukevaa+aineistoa+on+nykyisin+kirjastollinen.+Suomalaiset+viranomaiset+vetoavat+edelleen+1970-luvulta+peräisin+olevaan+Ancel+Keysin+7+maan+tutkimukseen,+joka+on+kumottu+useissa+yhteyksissä+vuosia+sitten.+Se+on+virheellinen+ja+valheellinen+tutkimus,+joka+lobattiin+elintarviketeollisuuden+avustuksella+ravintosuosituksiin+USAssa+ja+sittemmin+muissa+länsimaissa.+Menneet+virheet+on+kumottava.+Terveys+on+liiketoimintana+hyvin+tuottoisaa,+katteet+korkealla.+Käytännössä+tarkoittaa+lääkäreiden+ja+lääkeyhtiöiden+tekevän+saumatonta+yhteistyötä+kaikkien+saadessa+mojovat+voitot,+julkiset+lääkärikeskukset+on+tietoisesti+rampautettu+ja+lihavat+lompakot+ohjattu+yksityisille.+Asia+tulee+muuttumaan+kunhan+auktoriteettiuskovainen+suomen+pullakansa+tajuaa+tulleensa+vedätetyksi+oikein+kunnolla+ja+ymmärtävät+kokonaisuuden+liiketoiminnassa,+eivätkä+enää+sokeana+kulje+narun+päässä+infernaalisia+laskuja+maksamassa,+lääkärin+"määräys"+ei+enää+toimi+taikasanana.Esim.+masennus-,+kolesteroli-+ja+diabeteslääkkeiden+myynti+on+miljardiluokan+bisnestä.+Pelottelutyylillä+saadaan+tietämättömät+ihmiset+ostamaan+niitä+ja+pilaamaan+jäljellä+olevan+terveytensä+lääkkeiden+haittavaikutuksilla.+Sairasta,+härskiä,+suorastaan+rikollista+toimintaa.Ikääntyessään+verisuonet+tukkeutuvat+kalkista.+Ja+tämä+kalkkeutuminen+alkaa+jo+varhaisnuoruudessa,+jos+on+väärät+elintavat.+Kalkkeutuminen+nostaa+myös+verenpainetta.Verisuoni-+ja+luustonterveyden+kannalta+tärkeimmät+ravinteet+ovat+kaikki+antioksidantit+(marjat,+kasvikset,+juurekset,+vihannekset,+hedelmät),+C-vitamiini,+D-vitamiini,+magnesium,+kalan+Omega-3+-rasvahapot+(EPA+ja+DHA)+ja+K2-vitamiini,+joten+varmista+näiden+riittävä+saanti+ruuasta+ja+lisäravinteista.Tähän+kalkkeutumiseen+ei+auta+margariinit+eikä+statiinit,+koska+ne+eivät+ehkäise+tai+vähennä+verisuonten+kalkkeutumista.+Statiinit+lisäävät+myös+dementiaan+sairastumista+ja+myös+monet+muutkin+lääkkeet.+Statiinien+on+todettu+lisäävän+verisuonten+kalkkeutumista+sekä+altistavan+II-tyypin+diabetekselle.+FDA+varoitti+jo+vuonna+2012+statiinien+haittavaikutuksista+ihmisten+kognitiivisiin+toimintoihin.+Lääkkeen+todettiin+aiheuttavan+muun+muassa+muistin+menetystä+ja+sekavuutta.+Lipitor+atorvastatiinin+pakkausselosteesta+löytyy+haittavaikutuksista+kohta:+muistin+heikentyminen.Ennen+statiinilääkityksen+määräämistä+pitää+tiedostaa,+että+statiini+aiheuttaa+myös+harmaakaihia.+Silmäterän+kalvot+tarvitsevat+korkean+kolesterolipitoisuuden,+jotta+eivät+sameutuisi.+Kun+statiini+alentaa+kolesterolitasoa,+silmäterän+kalvon+läpinäkyvyys+alkaa+heiketä+ja+harmaakaihi+kehittyä.+Matalan+kolesterolitason+vaikutus+harmaakaihin+normaalia+nopeampaan+syntymiseen+on+todettu+sekä+eläinkokeissa+että+ihmistutkimuksissa.Lihaskipujen+lisäksi+kolesterolilääkitys+vaikuttaa+aivotoimintaan.+Aivojen+magneettikuvaus+paljasti+merkittävän+eron+aivotoiminnassa+ennen+statiinien+käyttöä+ja+käytön+aikana.Tanskalaistutkimus+kertoo+statiinin+aiheuttamista+hermostosairauksista.+Sen+mukaan+statiinia+korkeintaan+kaksi+vuotta+käyttäneillä+oli+14-kertainen+riski+saada+ääreishermostosairaus+verrattuna+niihin,+jotka+eivät+käytä+statiinia.+Kun+statiinin+käyttö+oli+jatkunut+yli+kaksi+vuotta,+riski+nousi+26-kertaiseksi.+++Lähde:+Statiinin+uhrit,+Atar,+2013

Kalkkeutumisen+ehkäisy+on+paras+tapa+pitää+verisuonet+kunnossa.Valtimoiden+seinään+kertyvästä+plakista+(paakusta)+noin+50+%+on+kalkkia+ja+vain+3+%+kolesterolia.+Infarkti+johtuu+useimmiten+paakun+repeämästä+ja+siitä+irtoavien+palasten+tukkimista+pienistä+valtimoista+sydämessä+tai+aivoissa.++Kolesteroli+on+sepelvaltimotautiin+liittyvä+riskitekijä,+mutta+vain+pienelle+ryhmälle,+nuorehkoille+miehille.+Naisten+ja+vanhusten+sydäntautiriskiä+kolesteroli+ei+lisää.+Erityisesti+ikääntyneet+naiset+tarvitsevat+suhteellisen+korkeaa+kolesterolitasoa+elääkseen+pitkään+ja+terveinä.+Kolesterolista+puhuttaessa+tulisi+aina+muistaa,+että+kolesteroli+ei+ole+rasva+vaan+vaha+sekä+paljon+puhuttu+tyydytetty+rasva+on+aivan+eri+aine.+Lisäksi+tyydytetty+rasva+ei+muutu+kolesteroliksi,+joten+koko+rasvakammoisuudella+sekä+kolesterolilla+ei+ole+mitään+tekemistä+infarktin+kanssa.+Kolesterolin+vaarallisuuden+naurettavuudesta+kertoo+sekin,+että+ilman+kolesterolia+ei+olisi+elämää.+Elimistö+tarvitsee+kolesterolia+ja+siksi+se+itse+valmistaa+pääosan+tarvitsemastaan+kolesterolista,+jota+sitten+lääkkeiden+turvin+pyritään+keinolla+millä+hyvänsä+alentamaan?http://personal.inet.fi/koti/remeli/Suomalainen_ravitsemuspolitiikka.htmPohjois-Karjala+-projektissa+noudatettu+rasvavalistus+ei+ole+koskaan+perustunut+pätevään+tutkimustietoon,+vaan+virheellisiin+oletuksiin+ja+uskomuksiin+sekä+poliittisiin+päätöksiin.+Mitä+muuta+Pekka+Puskan+pulju+on+saanut+aikaan,+kuin+-50+luvulta+terveen+kansan+sairaaksi.+Ja+kaksituhatpäisen+puolityöttömän+lääkärikunnan+nostettua+20+000+täysin+työllistettyyn+lääkäriin+ja+700+lääkärin+vajeeseen.+Eikä+sekään+riitä+!!!!+Eikä+kukaan+reagoi,+eikä+tee+asialle+mitään?Ainoa+potilasryhmä,+jolla+on+merkitystä+kolesterolin+vähentämisellä,+on+familiaarista+hyperkolesterolemiaa+sairastavat,+eli+ne,+joilla+geneettisen+perimän+vuoksi+maksa+muodostaa+huomattavasti+liikaa+kolesterolia+ja+näitä+on+suomessa+n.+10+000.+Muille+kolesteroliarvojen+keinotekoinen+pienentäminen+on+terveydelle+haitallista.

Kannattaa perehtyä asiaan.