Onko teillä hyviä vinkkejä mulle tässä minun tilassani.
Elikkäs lyhyesti: Olen 14 ja painan noin 53 kiloa ja olen 168,5 senttä pitkä tyttö. Harrastan liikuntaa vähintää viisi kertaa viikossa noin 2 tuntia. En syö paljoa punaista lihaa ja syön terveellisesti lopetin myös herkut kuukausi sitten. Silti tuntuu olevan ylimääräisiä kiloja joista en pääse eroon! Mikä neuvoksi?
Elikkäs lyhyesti: Olen 14 ja painan noin 53 kiloa ja olen 168,5 senttä pitkä tyttö. Harrastan liikuntaa vähintää viisi kertaa viikossa noin 2 tuntia. En syö paljoa punaista lihaa ja syön terveellisesti lopetin myös herkut kuukausi sitten. Silti tuntuu olevan ylimääräisiä kiloja joista en pääse eroon! Mikä neuvoksi?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.