Kävin taas hurjastelemassa

nainenvapaalla

mummopyörällä 28 km. Ihana hengästyä ja saada hikeä pintaan. Nyt pesulle, mars.

8

231

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ennustaja-Kale

      Jaahas vai sillä lailla.. ;)

    • Minkäs merkkinen mummopyörä sinulla on? Itse kävin salilla tekemässä hauis- ja ojentatreenit. Nyt lepoa ja sohvalla lepäilyä jalkapallon parissa.:)

      • poikahervannasta

        Kävin tekemässä Hauis, Ojentajat, Vatsat, Vartalon Ojentajat, Olkapäät ,Kapean Penkin, Yläselän ja jalat. Lämmittelyt 10min ja lopuksi Pyörällä 10min tunnin sisään keskisykkeellä 140. Venyttelyt päälle. Futista nyt:)


    • Gladtohear

      Great job!!!

    • Ennustaja-Kale
    • mulletulihiki

      pelkästä myötätunnosta. Miksi ihmisillä on joku tarve kerskua päivän liikuntasuorituksillaan. Tekeekö se heistä jotenki parempia ihmisiä.

    • Siistihomma

      Mukava kuulla!

    • KuulkaaAsiantuntijat

      Mulle tuli tästä mieleen, paljonko on 28 km tommosta oikealla pyörällä ajoa kun sen polkee kuntopyörällä?

      Kuntopyörällä matkamittari käsittääkseni mittaa vain poljetun määrän, mutta oikealla pyörällä voi ajella vaikka polkemattakin välillä ja huilailla pitkiäkin matkoja.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"

      Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä
      Maailman menoa
      241
      4031
    2. Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen

      Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.
      Maailman menoa
      123
      2317
    3. Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä

      Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575
      Maailman menoa
      82
      1996
    4. Harmi nainen kun

      olet niin elähtäneen näköinen. Miestä et koskaan löydä itelles. j
      Ikävä
      141
      1481
    5. Mistä kehon osasta

      Pidät minussa eniten?
      Ikävä
      77
      939
    6. Seuraavakin hallitus joutuu leikkaamaan

      Sitähän tämä hallitus nyt höpöttää, kun itse on ajanut tilanteen katastrofaaliseksi. Orpon hallitus lähti suurin puhein
      Maailman menoa
      127
      937
    7. Hotelli kainuu

      Mietityttää, hotelli Kainuussa, se, että asiakkaat voivat valita ketä saa olla ja ketä ei, Illan aikana asiakkaina!
      Kuhmo
      37
      930
    8. Ovatko vastasyntyneet vauvat syntisiä?

      Se ihmisten keksimä järjetön perisynti, jos ovat!
      Luterilaisuus
      331
      860
    9. Pitäis vaan lopettaa

      Sinun kanssa yhteydenpito. Alkaa vaan haluamaan enemmän ja tuskin lopulta mikään kohtaisi. Ja ikävä vaan kasvaa ja lähei
      Ikävä
      8
      847
    10. J. Rinta-Joupilla jättimäinen veropetosvyyhti

      Seinäjoen keskustan kiinteismiljonäärit olleet jo pitkään ahtaalla ja liittykö J. Rinta-Jouppikin rintamaan? https://yl
      Seinäjoki
      62
      770
    Aihe