Kävin taas hurjastelemassa

nainenvapaalla

mummopyörällä 28 km. Ihana hengästyä ja saada hikeä pintaan. Nyt pesulle, mars.

8

253

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ennustaja-Kale

      Jaahas vai sillä lailla.. ;)

    • Minkäs merkkinen mummopyörä sinulla on? Itse kävin salilla tekemässä hauis- ja ojentatreenit. Nyt lepoa ja sohvalla lepäilyä jalkapallon parissa.:)

      • poikahervannasta

        Kävin tekemässä Hauis, Ojentajat, Vatsat, Vartalon Ojentajat, Olkapäät ,Kapean Penkin, Yläselän ja jalat. Lämmittelyt 10min ja lopuksi Pyörällä 10min tunnin sisään keskisykkeellä 140. Venyttelyt päälle. Futista nyt:)


    • Gladtohear

      Great job!!!

    • Ennustaja-Kale
    • mulletulihiki

      pelkästä myötätunnosta. Miksi ihmisillä on joku tarve kerskua päivän liikuntasuorituksillaan. Tekeekö se heistä jotenki parempia ihmisiä.

    • Siistihomma

      Mukava kuulla!

    • KuulkaaAsiantuntijat

      Mulle tuli tästä mieleen, paljonko on 28 km tommosta oikealla pyörällä ajoa kun sen polkee kuntopyörällä?

      Kuntopyörällä matkamittari käsittääkseni mittaa vain poljetun määrän, mutta oikealla pyörällä voi ajella vaikka polkemattakin välillä ja huilailla pitkiäkin matkoja.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä sanoisit

      juuri nyt kaivatullesi jos uskaltaisit/kehtaisit?
      Ikävä
      189
      1905
    2. Mitä hyvää

      Mitä hyvää hän on tuonut elämääsi?
      Ikävä
      113
      1033
    3. Mikä teidän jutussa on ongelmana?

      Missä meni pieleen?
      Ikävä
      99
      947
    4. Koillis motor

      Kyllä on mennyt palvelu alas ku lehmänhäntä, sovitut asiat ja luvatut soitot pitää hoitaa eikä tehä oharia, täysin tumpa
      Suomussalmi
      20
      727
    5. 52
      694
    6. ABC: n kahvilan uusi nimi matkimalla

      Kahvia ja virvokkeita myytiin aikoinaan ÄKKI-VANNIN KAHVILASSA Haapavedellä ja paikalliset sanoivat sitä haussia "Tuhann
      Haapavesi
      42
      588
    7. Kauhavan häiriköijistä

      Juttua Iltalehdessä. Pakko sanoa että noi nuoret on kyllä ihan pimeitä. Putkin peltoja jupksevat kiusaamaan kun ei tietä
      Kauhava
      28
      554
    8. Kylillä ei ole näkynyt? Missä luuraat nainen?

      Olisit soittanut mulle nainen. Oltais voitu nähdä vaikka laavulla. Miksi pelkäät minua? Eihän siinä ole mitään järkeä. m
      Suhteet
      174
      546
    9. Tehdäänkö tänään toiveista totta?

      Poikkea tänä illasta siinä lähellä ja annetaan silmien puhua ja sen jälkeen puhu sinä lopulta mitä ajattelet..
      Ikävä
      45
      518
    10. Rydman sivuutti mutupohjalta asiantuntija-arviot tutkimusrahoitusta myönnettäessä

      Onko Rydman sopiva tai kykenevä toimimaan ministerinä? Ei ole. Ministerit ovat joutuneet puhuteltaviksi vähemmästäkin;
      Maailman menoa
      202
      479
    Aihe