Särky keskellä jalkapohjaa

Teen seisomatyötä ja nyt on pahentunut jalkakipu viime kuukausina niin, että jos painaa keskeltä jalkapohjaa niin sattuu ihan vietävästi! Etenkin aamulla ensimmäiset askeleet ovat melkoista "hunajaa". Onko tämä vain kenkävalintakysymys, vai voiko kipu johtua muustakin?
4181
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

jos olet normipainoinen, ja keskivartalonlihakses kunnossa, syynä kengät..

Äänestä

Itse tein myös jalkojen päällä töitä ja alkoi jalkapohja oireilla, kunnes äityi niin pahaksi että olin useita kk saikulla. jänteen tulehdus eli tendiniitti. Johtui rasituksesta.

Äänestä

Kalvosin jänne tulehdus jalan rakenteen joustamattomuudesta. Voi johtua myös ylempää tulevasta kuormitusvirheestä
Alota varovainen jalkapöydän liikeratojen lisääminen jalkapöydän luita kiertämällä ja nilkkaa taivuttamalla.
Kokeile kerta kalevalaista jäsenkorjaajaa. Saat ainakin vinkin kuinka jalkapöydän liikeratoja ja kalvoja käsitellään.

Äänestä

Kengät ja tukupohjalliset kuntoon.

Jalkaterän ja nilkan virheasennot voivat heijastua kipuina selässä asti. Jalassa on 52 luuta ja yli sata lihasta.
http://aijaa.com/MaCGot

http://aijaa.com/icDZXa



Jalkafysioterapeutit tekevät tukipohjallisia jalkaterän virheasentojen korjaamiseksi. Näitä on kaikissa suurissa kaupungeissa. Lääkärin lähetteellä saa kelakorvauksen jalkafysioterapeutin tutkimuksesta.
http://www.jalkafysio.fi/palvelut.html

Äänestä

Kommentoi aloitusta


lihavaseisomatyöläinen kirjoitti:

Teen seisomatyötä ja nyt on pahentunut jalkakipu viime kuukausina niin, että jos painaa keskeltä jalkapohjaa niin sattuu ihan vietävästi! Etenkin aamulla ensimmäiset askeleet ovat melkoista "hunajaa". Onko tämä vain kenkävalintakysymys, vai voiko kipu johtua muustakin?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu