Kun uin syvässä vedessä jossa ei näe pohjaa minua alkaa pelottaa/ahdistaa aivan järkyttävästi ja uin todella nopeasti rantaan myös ajatus äkkisyvenevästä vedestä ja syvästä vedestä saavat aikaan tämän ahdistus reaktion, tykkään kyllä uida mutta en syvässä vedessä. Pelkään erityisen paljon sitä että jokin vetäisi minut veden alle ja todella syvälle. Onko kenelläkään samanlaista pelkoa tai jonkin näköistä loogista selitystä tälle?
Hukkumisen pelko
Kuolevainenn
5
840
Vastaukset
- itsesuojelu
Johtuu siitä, kun koko ympäristöä ei voi uidessa hahmottaa ja siten kontrolloida. Pinnanalainen maailma, jota ei voi uidessa nähdä, alkaa askarruttaa ja ajatukset synnyttävät epämääräisiä tunteita, jopa pelon, joka sitten ajaa kohti rantaa eli tutumpaan ympäristöön.
Pelontunteesta pääsee eroon kun sen järkeistää. Tässä tapauksessa esim. opettelemalla sukeltamaan silmät auki. Silloin se mystinen maailma näyttäytyy sellaisena kuin se todellisuudessa on, eikä vilkas mielikuvitus pääse enää sepittämään juttujaan. :)
Ja enivei, aina kannattaa uida rannan suuntaan, etenkin vedessä jonka virtauksia ei tunne.- Johanna37
Juuri näin, samaa mieltä.
Kyllä tuollainen kauhuntunne viivähtää monien mielessä varmaankin, ja se häipyy kun vaan jatkaa uimista. Näin koko juttu alkaa tuntua tutulta; luulen että pinnanalaisen maailman pelko on vain nk tuntemattoman pelkoa.
- Swimmer71
Ymmärrän jotenkin miltä sinusta tuntuu. Se äkkisyvä peloittaa. Hassuinta jos näin voi sanoa, harrastan uintia, aina harrastanut.
Tee seuraavalla kerralla järvessä se, että yksi jalka kerrallaan tunnustelet (jalka edessä) missä se järven pohja syvenee. Ja kun se syvenee (vaikka yht'äkkiä) onnittele itseäsi että olet jo siinä vaiheessa. Kukaan ei käske sinua menemään eteenpäin. Eikä tarvitsekaan, vaan mene takaisinpäin jaloilla tunnustellen. Sitten uudelleen…Muista kädet veden yläpuolella *antaudun*asennossa. Ja taas…tunnustelet vaikka oikealla jalalla mistä syvenee ja kuinka paljon. Kun olet varma mistä se syvenee jyrkästi niin pulahda veteen ja ui ja nopeasti takaisin kohtaan mistä lähdit. P.s. Siinä vaiheessa kun ns. järven/meren pohja ei tunnu niin tosiasiassa se ei ole ns. loputon pohja. - 456457
Milloin normaaleista asioista on tullut pelkoja, eli lääketieteellisesti sanotuna: fobia?
Onko tämä taas yksi keino pitää lampaat aisoissa?
Itselläkin tulee jo liian kylmästä vedestä suihkussa hukkumisen pelko.
En silti analysoi pohjia myöten tällaistakin asiaa.
On hyvä tuntea vaara ja uhka. - Anonyymi
Ite en osaa uida niin veli kerran heitti mut laiturilta ja meinasin hukkua. Siitä asti oon pelänny vettä. Suihkussa käyminenkin on yhtä tuskaa. Onko vinkkejä miten tästä kammosta pääsee eroon?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 273827
Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä
Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva5422782Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?
Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial542313Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin
Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras2172292Joensuun kaupunki levittelee tonttitietoja Keskisuomalaiselle
Sähköposteja ja tonttitietoja levitellään mm. Pasi Koivumaalle131839Mies profiloin sinut
Etsit täysin hallittavaa mutta samalla poikkeuksellista ihmistä. Etsit jotain mitä et koskaan tule saamaan.2191560Kiantama kartelli
Onko alhaisempaa kuin toimia ensin kartellissa ja lopuksi koittaa pelastaa nahkasa vasikoimalla muut kun jää kiinni? Eip561541- 971419
Oletko nainen alkanut kammoamaan minua
Sinua ei näy eikä kuulu, ja ilmeisesti kiertelet tilanteita. Oletko huomannut, että olet vieläkin ajatuksissani luvattom631294Saako 60 v vielä töitä? Arto Nyberg puhuu suoraan elämästä ilman töitä
Arto Nyberg täyttää tänään 60 v. Onnea! Nyberg totuttiin näkemään suoran haastatteluohjelman kapteenina vuodesta toise951224