Minulla on elämäni ajan ollut todella nopea ruuansulatus. Joudun istumaan vessassa jopa 8 kertaa päivässä, mutta 5 kertaa vähintään!! Jos en käy pariin, kolmeen tuntiin vessassa, tulee helposti ummetusta ja kauheat ilmavaivat! Joskus ruoka ei ehdi edes sulaa kunnolla ja ulosteeni on harvoin kiinteää "pökälettä", yleensä vain silloin jos on ummetusta.
En jaksaisi istua puolta päivää vessassa! Allergioita minulla ei ole eikä mahakipuja koskaan paitsi jos en pääse vessaan muutamaan tuntiin.
Näin nopeasta suolen toiminnasta seuraa myös se että joudun syömään todella usein! Syön varmaan useammin ja enemmän kuin raskaana olevat...
Onko tälläinen muka normaalia ja voiko ruuansulatusta mitenkään hidastaa?
En jaksaisi istua puolta päivää vessassa! Allergioita minulla ei ole eikä mahakipuja koskaan paitsi jos en pääse vessaan muutamaan tuntiin.
Näin nopeasta suolen toiminnasta seuraa myös se että joudun syömään todella usein! Syön varmaan useammin ja enemmän kuin raskaana olevat...
Onko tälläinen muka normaalia ja voiko ruuansulatusta mitenkään hidastaa?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Riippuu TÄYSIN mitä syöt ja kuinka paljon, 1-3 kertaa on normaali mutta ei sitä ole kiveen hakattu monestikko sopii käydä. Myös aktiivisuus taso vaikuttaa. Näin kasvisten aikana käyn itse dumbilla noin 5-6 kertaa päivässä, mikä osin juontaa juruensa kuidun aiheuttamasta ummetuksesta ja liikunanan puuteesta. Eli ihan normaalilta sinä vaikutata joskin ulosteen laatu kannattaa googlata, että millaista pitäsi olla suunnilleen. Itsellä semi kiinteää, mutta miehellä joka on kokonaan vege,lakto,jauhoton,gluteeniton, on pelkkää silppua.
Minä käyn asioimassa suunnilleen yhtä monta kertaa kuin päivässä syön. Joskus luin netistä, että se olisi normaalia, mutta taisikin lopulta olla niin, että saattaa vauvoille olla ihan normaalia. Ennätykseni on viisi kertaa kahdeksan tunnin aikana ilman että oli vatsatautia! Asia ei oikeastaan haittaa minua.
Käyppäs kilpirauhas kokeissa koska suolesi toimii liian nopeasti Lääkäriin ja verikokeisiin.
Myös stressi ja kiire aiheuttaa tuota vaivaa. Välimeren ruokavalio ja kahvi, alkoholi, tupakka minimiin. Ylipäätään kaikkea kiihdyttävää välttäen.