sosiaalinen fobia&yksinäisyys

Neitifobia

Kärsin sos.fobiasta ja yksinäisyydestä. Haluaisin kovasti tavata ihmisiä, koska yksinäisyys on paskinta mitä tiedän. Onko täällä ihmisiä jotka pystyy samaistumaan? Ja jos on mentäskö vaikka kävelylle? Mun seurassa saa ahdistua, kiusaantua, täristä ja väristä. En tuomitse ja ymmärrän kyllä miltä tuntuu, kun oireet pamahtaa pahimmillaan päälle. Olen tyttö 31v. ja asun Helsingissä.

6

254

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • I feel you!! Jos kiinnostaa kirjoitella niin laitappa viestiä: [email protected]

      Olen toiseltapuolen suomea, mutta etsin juuri kaltaistasi kaveria :)

    • tuttua.on

      Pystyn samaistumaan, 30v mies ja myös Helsingistä. Voit laittaa spostia osoitteeseen [email protected]

    • jännittäjä1

      Kärsin myös sosiaalisten tilanteiden pelosta, ja sen takia en oikein ulkomaailmassa tutustu muihin.. Oon ollut pitkään ilman kavereita yms. Oon sua nuorempi, 25-v tyttö. Asun Kanta-hämeessä. Jos kiinnostaa niin mullekin voi kirjotella : [email protected]

    • 2817134

      Kokemusta on. Vuosia.

      Kannattaa väkisin käydä vaikka 1h päiväs kävelyl. Jos ei jaksa ni istuu vaikka puistopenkil lukee lehti. Tai käydä kahvilla jossain. On niitä halpojaki kahviloita missä saa kahvin eurolla tai ilman.

      Tulee mökkihöperöksi jos vaa sisällä yksinään. Pikku kävely auttaa. Tai käy pihalla istuu nurmikolla ja ihmettele maailmaa mite hassuksi se on menny ja menee.

      Sisälle ei kannata erakoitua koska sit ei kohta kykene mihinkään pelkojen takia.

      Mitä enemmän siedätät sitä vähemmän fobiat haittaa !

      Voimia fobioista kärsiville.

    • surkeus

      Onnittelut, että olet uskaltanut ottaa askeleen ja pyytää ihmistä kävelylle kanssasi. Itse olen niin lukossa, että en vain pysty.

    • Mies_27v

      Olen itse kohta 27-vuotias mies pääkaupunkiseudulta, ja kärsin itsekin sosiaalisten tilanteitten pelosta ja masennuksesta. Oireitten voimakkuus vaihtelee paljon, ja usein se on lähinnä sitä, että etukäteen sosiaaliset tilanteet vieraitten ja uusien ihmisten kanssa pelottavat todella paljon ja vaatii paljon "henkistä valmistautumista" etukäteen, että niihin tilanteisiin pystyy menemään. Sitten, kun se tilanne on ohi, saattaa joskus jopa tuntua, että tämähän meni ihan hyvin, mutta silti seuraavaa vastaavaa tilannetta jännittää ihan yhtä paljon.

      Olen onnistunut haalimaan itselleni suhteellisen paljonkin kavereita vuosien varrella ja muutaman aika läheisenkin ystävän, mutten käytännössä tapaa kavereitani nykyään kovinkaan usein ja koen itseni yksinäiseksi. Olen kärsinyt näistä ongelmista enemmän tai vähemmän koko aikuisikäni, mutta jossain vaiheessa masennukseni ja sosiaalisten tilanteitten pelkoni näyttivät olevan jopa häviämässä. Reilu vuosi sitten tullut ero pitkästä parisuhteesta romahdutti mielenterveyteni kuitenkin uudelleen niin pahasti, että sen jälkeen on ollut hyvin vaikeaa olla ihmisten kanssa tekemisissä niitä kaikkein lähimpiä ystäviä lukuun ottamatta.

      Minulle voi kirjoittaa sähköpostia osoitteeseen [email protected] Voin myös lähteä kävelylle, jos joku haluaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. MIksi suurin osa persuista on alkoholisteja?

      Tätä jäin pohdiskelemaan....
      Maailman menoa
      93
      4099
    2. 61
      3359
    3. Kehutaan vaihteeksi Perussuomalaisia

      Perussuomalaiset ovat olleet melkoisen lokakampanjoinnin kohteena, vaikka ovat saaneet paljon hyvää aikaiseksi. Nyt on
      Maailman menoa
      164
      3063
    4. Putin lähti takki auki sotaan....

      Luuli, että kolmessa päivässä hoidetaan, nyt on mennyt 3,5 vuotta eikä voitosta tietoakaan. Kaiken lisäksi putin luuli,
      Maailman menoa
      72
      3024
    5. SDP ylivoimainen ykkönen

      En ole koskaan viitsinyt käydä äänestämässä, mutta nyt SDP:n etumatka on niin kutkuttava, että pakkohan se on vaivautua.
      Maailman menoa
      81
      2509
    6. Suomalainen lähti ilman takkia sotaan

      Malli oli "kajander", johon kuului pelkästään kokardi, ja sotilaan itse metsästä katkoma puukeppi ryssien huitomiseen.
      Maailman menoa
      5
      2326
    7. Polttomoottoriauto on köyhän merkki

      Kun ei ole varaa ostaa sähköautoa, niin joutuu köyhän autoa käyttämään.
      Maailman menoa
      187
      2038
    8. Patteriauton ovia ei saatu auki - kuljettaja koki hirvittävän kuoleman!

      ”Oviongelma johti kuskin kuolemaan kolarissa – tämä ratkaisu saatetaan kieltää kokonaan Sivulliset pyrkivät tempomaan a
      Maailman menoa
      28
      2024
    9. Roiskeläpät takaisin niin alkaa lasit kestämään

      "Tuulilaseja hajottava talvi-ilmiö on ehkä ratkennut" Tämän päivän autoissa kun on esimerkiksi vanhempaa autokalustoa s
      Yleistä autoilusta
      65
      1982
    10. Kaivattusi ominaistuoksu?

      Itse vastaan juustonaksu 😅
      Ikävä
      95
      1403
    Aihe